Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp Bào Ngư Hải Sản
Giới thiệu
Đầu bếp :
trinhdoCách nấu súp bào ngư hải sản
Bào ngư có tính bổ âm, tăng khí, bổ thận, tăng cường sinh lực cho nam giới, chống suy nhược cơ thể… Những người cơ thể suy nhược, mắt kém, thận suy, sinh hoạt tình dục yếu nên dùng bào ngư. Món ăn có tác dụng bổ thận, tăng cường sinh lực cho nam giới, chống suy nhược cơ thể.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 người
50 Gr
Bào ngư
20 Gr
Bột bắp
1 Con
Cua biển
20 Gr
Tôm tươi
200 Gr
Xương heo
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm
500 ml
Nước
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bào ngư rửa sạch, thái thành nhiều lát mỏng. Tôm lột vỏ rửa sạch.
* Bước 2
Luộc xương heo lấy nước dùng.
* Bước 3
Cho bào ngư, thịt cua, tôm vào chung với nhau, đảo cùng với hành phi thơm.
* Bước 4
Cho bột đao hoặc bột ngô vào nước dùng quấy đều rồi đem nấu chín sền sệt.
* Bước 5
Cho bào ngư cùng các hải sản đã xào chín vào. Nêm gia vị là dùng được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne