Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Súp Cà Chua Phô Mai béo ngậy dễ làm ngay tại nhà

Súp Cà Chua Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

TEST ĐƠN

Cách làm Súp Cà Chua Phô Mai béo ngậy dễ làm ngay tại nhà

Súp cà chua phô mai rất thích hợp khi ăn sáng kèm bánh mì hoặc làm món ăn khai vị. Một thực đơn lý tưởng cho những  ngày mưa lạnh. Không chỉ vậy, khi ăn có vị thơm thơm, beo béo của phô mai rất hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

900 Gr

Cà chua

1/2 Gr

Hành tây

250 Gr

Phô mai

2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua rửa sạch, bổ làm đôi, loại bỏ vỏ và hạt cà chua.
Cà chua rửa sạch, bổ làm đôi, loại bỏ vỏ và hạt cà chua.

* Bước 2

Hành tây bóc lớp vỏ khô bên ngoài, rửa sạch, cắt hạt lựu.
Hành tây bóc lớp vỏ khô bên ngoài, rửa sạch, cắt hạt lựu.

* Bước 3

Đun nóng nồi, cho bơ vào, đun nhỏ lửa để làm tan chảy bơ.
Đun nóng nồi, cho bơ vào, đun nhỏ lửa để làm tan chảy bơ.

* Bước 4

Đổ hành tây vào nồi bơ và đun cho tới khi hành tây mềm. Sau đó, đổ tiếp cà chua vào, đậy nắp và đun trong khoảng 5 phút
Đổ hành tây vào nồi bơ và đun cho tới khi hành tây mềm. Sau đó, đổ tiếp cà chua vào, đậy nắp và đun trong khoảng 5 phút

* Bước 5

Thêm 500 ml nước vào nồi rồi nêm nếm với 2 muỗng cà phê muối. Đậy nắp, đun sôi thì hạ nhiệt và nấu thêm 20 phút nữa.
Thêm 500 ml nước vào nồi rồi nêm nếm với 2 muỗng cà phê muối. Đậy nắp, đun sôi thì hạ nhiệt và nấu thêm 20 phút nữa.

* Bước 6

Tắt bếp, mở nắp nồi, đổ súp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi lọc lại qua rây.
Tắt bếp, mở nắp nồi, đổ súp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi lọc lại qua rây.

* Bước 7

Đổ súp lại vào nồi và đun nhỏ lửa khoảng 10-15 phút. Bước này sẽ giúp món súp mịn và sánh hơn.
Đổ súp lại vào nồi và đun nhỏ lửa khoảng 10-15 phút. Bước này sẽ giúp món súp mịn và sánh hơn.

* Bước 8

Cho một ít phô mai vào nồi súp và khuấy đều. Chia súp nóng ra từng chén, trang trí thêm với phần phô mai còn lại.
Cho một ít phô mai vào nồi súp và khuấy đều. Chia súp nóng ra từng chén, trang trí thêm với phần phô mai còn lại. Cho một ít phô mai vào nồi súp và khuấy đều. Chia súp nóng ra từng chén, trang trí thêm với phần phô mai còn lại. Cho một ít phô mai vào nồi súp và khuấy đều. Chia súp nóng ra từng chén, trang trí thêm với phần phô mai còn lại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne