Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp Tôm Nấu Tía Tô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách làm Súp Tôm Nấu Tía Tô rau quả thơm ngon hấp dẫn
Lá tía tô có vị cay có tác dụng giải cảm lạnh rất hiệu quả. Súp tôm nấu tía tô sẽ làm bữa cơm gia đình thêm đa dạng và hấp dẫn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiTôm tươi
Bầu
Bắp non
Bí đỏ
Nấm đông cô
Tía tô
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm cắt bớt đầu, đuôi, rửa sạch. Bầu, cà rốt bỏ vỏ, xắt sợi vừa. Bắp non xắt đôi. Bí đỏ xắt miếng vừa ăn. Nấm đông cô ngâm nở.
* Bước 2
Đun sôi nước, cho tôm vào nấu chín sau đó cho bí đỏ vào. Khi bí vừa mềm thì cho bắp non, nấm đông cô vào, nêm hạt nêm, tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne