Trang chủ Công Thức Cơm chiên trái cây Cách Làm Cơm Chiên Trái Cây Đơn Giản Lạ Miệng

Cơm Chiên Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đường Khánh

Cách Làm Cơm Chiên Trái Cây Đơn Giản Lạ Miệng

Thông thường bạn hay kết hợp cơm chiên với hải sản nhưng hôm nay, mình sẽ giới thiệu thêm cách làm cơm chiên mới từ các loại trái cây như thanh long, táo, lê. Món ăn vừa ngon, vừa đẹp mắt lại nạp năng lượng đầy đủ cho cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/3 Trái

Thơm

100 Gr

Chả lụa

1/2 Trái

Thanh long

1 Trái

Táo

1 Trái

2 Chén

Cơm

50 Gr

Hành lá

50 Gr

Ngò rí

1 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Trái

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen, cắt thành hạt lựu. Thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo cắt hạt lựu nhỏ.
Tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen, cắt thành hạt lựu. Thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo cắt hạt lựu nhỏ. Tôm tươi bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen, cắt thành hạt lựu. Thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo cắt hạt lựu nhỏ.

* Bước 2

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn. Cho tôm tươi vào, đảo đều đến khi tôm chuyển qua màu cam là được. Vớt tôm ra đĩa, để riêng.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn. Cho tôm tươi vào, đảo đều đến khi tôm chuyển qua màu cam là được. Vớt tôm ra đĩa, để riêng.

* Bước 3

Tiếp tục dùng chảo đó, cho cơm vào, đảo đều để hạt cơm săn lại.
Tiếp tục dùng chảo đó, cho cơm vào, đảo đều để hạt cơm săn lại.

* Bước 4

Khi hạt cơm khô, cho tôm đã xào, thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo vào, đảo đều 2 phút. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.
Khi hạt cơm khô, cho tôm đã xào, thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo vào, đảo đều 2 phút. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn. Khi hạt cơm khô, cho tôm đã xào, thơm, chả lụa, thanh long, táo, lê, dưa leo vào, đảo đều 2 phút. Nêm gia vị 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.

* Bước 5

Cuối cùng, đập trứng gà vào. Cho hành lá, ngò rí cắt nhỏ vào, đảo đều 1 phút là được. Món này dùng nóng, ăn kèm nước tương hoặc tương ớt sẽ rất ngon.
Cuối cùng, đập trứng gà vào. Cho hành lá, ngò rí cắt nhỏ vào, đảo đều 1 phút là được. Món này dùng nóng, ăn kèm nước tương hoặc tương ớt sẽ rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne