Trang chủ Công Thức Thịt heo xào dưa leo Cách Làm Thịt Heo Xào Dưa Leo Thơm Ngon Đưa Cơm

Thịt Heo Xào Dưa Leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Dâu Tây

Cách Làm Thịt Heo Xào Dưa Leo Thơm Ngon Đưa Cơm

Chỉ với hai nguyên liệu quen thuộc cùng cách chế biến đơn giản là bạn đã có ngay một món ăn hấp dẫn, nhanh gọn, làm phong phú thêm bữa cơm của gia đinh rồi! Nhìn vậy thôi chứ ngon ơi là ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt heo

2 Trái

Dưa leo

1 Muỗng canh

Bột bắp

2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Củ

Gừng

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Giấm đen chay

1 Muỗng canh

Nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Dưa leo rửa sạch, cắt khoanh tròn, mỏng.
Thịt heo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Dưa leo rửa sạch, cắt khoanh tròn, mỏng. Thịt heo rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Dưa leo rửa sạch, cắt khoanh tròn, mỏng.

* Bước 2

Gừng gọt vỏ, đập dập, băm nhỏ còn hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên.
Gừng gọt vỏ, đập dập, băm nhỏ còn hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên. Gừng gọt vỏ, đập dập, băm nhỏ còn hành lá rửa sạch, cắt nhỏ như hình bên.

* Bước 3

Đầu tiên, ướp thịt heo với bột bắp, nước tương, gừng, đường trắng, giấm đen chay, 1 muỗng canh nước, cho vào tủ lạnh khoảng 4 giờ hoặc qua đêm.
Đầu tiên, ướp thịt heo với bột bắp, nước tương, gừng, đường trắng, giấm đen chay, 1 muỗng canh nước, cho vào tủ lạnh khoảng 4 giờ hoặc qua đêm.

* Bước 4

Phi thơm hành lá với dầu ôliu trong chảo, cho thịt heo đã ướp vào, xào săn lại.
Phi thơm hành lá với dầu ôliu trong chảo, cho thịt heo đã ướp vào, xào săn lại. Phi thơm hành lá với dầu ôliu trong chảo, cho thịt heo đã ướp vào, xào săn lại.

* Bước 5

Cuối cùng cho dưa leo, nước mắm vào, đảo đều. Múc món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé!
Cuối cùng cho dưa leo, nước mắm vào, đảo đều. Múc món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé! Cuối cùng cho dưa leo, nước mắm vào, đảo đều. Múc món ăn ra đĩa và ăn cùng với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne