Trang chủ Công Thức Khoai môn xiên chiên Cách làm Khoai Môn Xiên Chiên hấp dẫn đãi cả nhà ăn vặt

Khoai Môn Xiên Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Trúc

Cách làm Khoai Môn Xiên Chiên hấp dẫn đãi cả nhà ăn vặt

Món khoai môn xiên chiên ăn nóng mới ngon, chấm với tương ớt pha chua ngọt kèm cà chua và dưa leo thì càng tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người
16 Củ

Khoai môn

2 Muỗng canh

Mè trắng

1 Chén

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai môn gọt sạch vỏ, ngâm trong nước muối loãng chừng 5 phút cho sạch nhựa rồi vớt ra cho ráo. Thả vào nồi nước luộc chín. Vớt khoai ra cho khoai nguội bớt và ráo nước. Trong thời gian chờ khoai nguội thì đem trộn gạo nếp rang giã nhỏ, mè trắng, bột chiên xù với nhau trong 1 chén.
Khoai môn gọt sạch vỏ, ngâm trong nước muối loãng chừng 5 phút cho sạch nhựa rồi vớt ra cho ráo. Thả vào nồi nước luộc chín. Vớt khoai ra cho khoai nguội bớt và ráo nước. Trong thời gian chờ khoai nguội thì đem trộn gạo nếp rang giã nhỏ, mè trắng, bột chiên xù với nhau trong 1 chén.

* Bước 2

Lăn khoai qua lớp bột chiên thành một lớp áo mỏng bên ngoài. Làm nóng chảo dầu, thả khoai vào chiên cho đến khi lớp vỏ ngả màu vàng rộm thì vớt ra rổ có lót sẵn giấy thấm dầu cho bớt dầu thừa.
Lăn khoai qua lớp bột chiên thành một lớp áo mỏng bên ngoài. Làm nóng chảo dầu, thả khoai vào chiên cho đến khi lớp vỏ ngả màu vàng rộm thì vớt ra rổ có lót sẵn giấy thấm dầu cho bớt dầu thừa.

* Bước 3

Sau đó xiên mỗi củ khoai bằng một que xiên, bày ra đĩa.
Sau đó xiên mỗi củ khoai bằng một que xiên, bày ra đĩa.

* Bước 4

Món ăn chế biến đơn giản từ nguyên liệu hết sức gần gũi nhưng khi thưởng thức thì rất thú vị đấy!
Món ăn chế biến đơn giản từ nguyên liệu hết sức gần gũi nhưng khi thưởng thức thì rất thú vị đấy! Món ăn chế biến đơn giản từ nguyên liệu hết sức gần gũi nhưng khi thưởng thức thì rất thú vị đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne