Trang chủ Công Thức Khô mực ngào tương ớt Cách Làm Khô Mực Ngào Tương Ớt Thơm Ngon Hấp Dẫn

Khô Mực Ngào Tương Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhật Hạ

Cách Làm Khô Mực Ngào Tương Ớt Thơm Ngon Hấp Dẫn

Món khô mực ngào ớt tuyệt ngon mà dễ làm này sẽ là món lai rai phù hợp cho những trận cầu hoặc những bộ phim hấp dẫn. Vị cay nồng của ớt hòa quyện cùng vị ngọt dai của khô mực sẽ tạo nên sức quyến rũ của món ăn chơi này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Khô mực

2 Muỗng cà phê

Ớt bột

3 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô mực nướng sơ rồi xé sợi vừa ăn.
Khô mực nướng sơ rồi xé sợi vừa ăn.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào cùng với 1 muỗng cà phê ớt bột, khi dầu trong chảo sôi lên thì tắt bếp, thêm 80g tương ớt vào đảo đều rồi trút ra chén.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào cùng với 1 muỗng cà phê ớt bột, khi dầu trong chảo sôi lên thì tắt bếp, thêm 80g tương ớt vào đảo đều rồi trút ra chén.

* Bước 3

Bắc lại chảo lên bếp, cho 100 ml nước cùng 3 muỗng canh đường vào nấu cho tan đường sau đó cho mực xé vào cùng hỗn hợp tương ớt đã nấu ở trên và 1 muỗng cà phê nước mắm. Bật lửa thật nhỏ rim mực cho tới khi nước sệt lại thì tắt bếp.
Bắc lại chảo lên bếp, cho 100 ml nước cùng 3 muỗng canh đường vào nấu cho tan đường sau đó cho mực xé vào cùng hỗn hợp tương ớt đã nấu ở trên và 1 muỗng cà phê nước mắm. Bật lửa thật nhỏ rim mực cho tới khi nước sệt lại thì tắt bếp.

* Bước 4

Múc mực ra đĩa và thưởng thức khi mực đã nguội. Cùng bạn bè nhâm nhi đĩa khô mực ngào ớt vào những trận bóng thì còn gì bằng.
Múc mực ra đĩa và thưởng thức khi mực đã nguội. Cùng bạn bè nhâm nhi đĩa khô mực ngào ớt vào những trận bóng thì còn gì bằng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne