chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm bí đỏ cuộn rong biển là món ngon gia đình thích hợp cho những ai yêu ẩm thực, muốn học hỏi thêm nhiều công thức mới lạ để thực đơn cơm nhà phong phú hơn. Thay vì canh hay cháo bí đỏ quen thuộc, hôm nay hãy thử đổi món sang cơm bí đỏ cuộn rong biển xem sao, chắc chắn cả nhà ngạc nhiên về độ ngon khó cưỡng của món ăn này đấy!
Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne