chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơm rang thập cẩm kiểu Indonesia là món ăn ngon dễ làm, giàu dinh dưỡng, thích hợp đổi mới khẩu vị cho bữa sáng gia đình. Hạt cơm rang chín bùi, quyện cùng nguyên liệu thịt gà chiên, trứng chiên, mắm ruốc... thật đậm đà và hấp dẫn. Nếu đã khá quen thuộc với các món cơm rang truyền thống thì sao bạn không thử tự thay đổi và triển thử món cơm rang Indonesia thơm ngon, hấp dẫn này nào. Tham khảo ngay cách làm cơm rang cực đơn giản và chi tiết mà mình đã chia sẻ ngay sau đây nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne