Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Bông Bí Nấu Mọc
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách làm Canh Bông Bí Nấu Mọc bổ dưỡng cho bé yêu nhà bạn
Không quá cầu kỳ và công phu từ khâu nguyên liệu đến khâu nấu chỉ trong vòng 15 phút, gia đình bạn có ngay tô canh bông bí nấu mọc ngọt lịm.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người
400 Gr
Bông bí
200 Gr
Giò sống
200 Gr
Nấm bào ngư
1 Muỗng cà phê
Muối
0.67 Muỗng cà phê
Tiêu
2.50 Muỗng cà phê
Hạt nêm
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
1 Muỗng canh
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông bí nhặt bỏ lá, đài, dùng kéo cắt bỏ nhụy, cắt ngắn cuống, tước vỏ, ngâm nước muối nhạt, rửa sạch, để ráo.
* Bước 2
Ướp 200gr giò sống (mọc) với 1/2 muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng hạt nêm, trộn đều.
* Bước 3
Cho nồi lên bếp, làm nóng dầu ăn, cho tỏi băm vào phi thơm sau đó thêm 400ml nước. Phần giò sống đã ướp vo viên tròn, khi nước canh sôi thả từng viên giò vào nêm vào canh 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm. Nếm lại và điều chỉnh cho vừa vị của bạn.
* Bước 4
Cho nấm và bông bí vào nấu thêm 5 phút là canh chín. Tắt bếp cho canh ra tô rắc hành ngò, thêm tiêu, dùng nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne