Trang chủ Công Thức Khoai tây hoa hồng nướng Cách làm khoai tây hoa hồng nướng

Khoai Tây Hoa Hồng Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuka89 nakamura

Cách làm khoai tây hoa hồng nướng

Món khoai tây bỏ lò tưởng chừng quen thuộc với mọi người, nhưng biết đâu với chút biến tấu sẽ khiến người ăn cảm thấy thú vị. Món ăn thay cơm, có thể dùng kèm với thịt bò bít tết và salad trộn vừa đủ chất vừa ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Củ

Khoai tây

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Bột tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây rửa sạch, luộc sơ khoảng 4 phút.
Khoai tây rửa sạch, luộc sơ khoảng 4 phút.

* Bước 2

Cắt khoai tây thành những lát mỏng, rắc lên 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi và 1/4 muỗng cà phê tiêu.
Cắt khoai tây thành những lát mỏng, rắc lên 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột tỏi và 1/4 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 3

Tráng khuôn cupcake bằng dầu ăn. Đánh tan lòng đỏ quả trứng, trên mỗi khuôn rót vào 2 muỗng cafe lòng đỏ, tráng đều. Xếp lần lượt những lát khoai lớn phía ngoài, tiếp theo là những lát nhỏ hơn bên trong. Những lát khoai nằm hơi chồng một phần lên nhau.
Tráng khuôn cupcake bằng dầu ăn. Đánh tan lòng đỏ quả trứng, trên mỗi khuôn rót vào 2 muỗng cafe lòng đỏ, tráng đều. Xếp lần lượt những lát khoai lớn phía ngoài, tiếp theo là những lát nhỏ hơn bên trong. Những lát khoai nằm hơi chồng một phần lên nhau.

* Bước 4

Mở lò nóng 200 độ C. Phần lòng đỏ trứng còn lại rót vào những bông hoa để tạo độ kết dính.
Mở lò nóng 200 độ C. Phần lòng đỏ trứng còn lại rót vào những bông hoa để tạo độ kết dính.

* Bước 5

Phết dầu ô liu lên những cánh hoa để tạo độ bóng mượt rồi cho vào lò nướng trong khoảng 10 phút.
Phết dầu ô liu lên những cánh hoa để tạo độ bóng mượt rồi cho vào lò nướng trong khoảng 10 phút. Phết dầu ô liu lên những cánh hoa để tạo độ bóng mượt rồi cho vào lò nướng trong khoảng 10 phút.

* Bước 6

Bày trí khoai tây ra đĩa và thưởng thức.
Bày trí khoai tây ra đĩa và thưởng thức. Bày trí khoai tây ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne