Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Bí Đao Tôm Nõn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu NgọcCách làm canh bí đao tôm nõn
Canh bí đao tôm nõn là món canh thơm mát, ngon miệng, thu hút bữa cơm gia đình cả nhà. Bí đao mềm, kết hợp với tôm ngọt nước ăn cực thích. Cuối tuần rồi, bạn hãy vào bếp trổ tài ngay món canh này nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đao
Tôm khô
Hành lá
Ngò rí
Muối
Hạt nêm
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đao gọt vỏ, rửa sạch, bào thành sợi dài, bỏ ruột.
* Bước 2
Tôm khô ngâm nước cho mềm, cho vào cối giã cùng phần đầu trắng hành lá. Phần hành lá còn lại rửa sạch, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ cả 2.
* Bước 3
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho tôm khô vào, đảo đều 1 phút.
* Bước 4
Đổ 500ml nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho bí đao, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm cho vừa ăn.
* Bước 5
Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc hành lá, ngò rí vào và thưởng thức cùng với cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne