Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Dưa Lưới Sữa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tiểu NgọcCách làm nước ép dưa lưới sữa
Mỗi ngày, thưởng thức nước ép dưa lưới sữa vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm đẹp da. Đây cũng là bí quyết làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ đấy. Áp dụng thử nhé!
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, cho ra đĩa.
* Bước 2
Tiếp theo, cho dưa lưới, 150ml sữa tươi, 1 muỗng canh sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 3
Lọc hỗn hợp đã xay qua rây lấy nước, bỏ bã.
* Bước 4
Cho thức uống ra ly, trang trí tùy thích và thêm đá viên vào nếu muốn dùng lạnh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne