chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai Lang Ngào Đường là món ăn vặt được ưa chuộng vào dịp Tết. Cách làm khoai lang ngào đường không khó, với vị khoai lang mềm dẻo, lớp đường phủ bên ngoài ngọt thanh, giòn tan. Nếu ngại, khoai ngào đường bên ngoài không an toàn, tại sao bạn không thử với cách làm khoai lang ngào đường giòn tan này, mời cả nhà dịp Tết. Lưu ngay cách làm khoai lang chiên ngào đường ngọt lịm này nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne