Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xôi Bắp Đậu Xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nam HinhCách làm xôi bắp đậu xanh
Xôi bắp đậu xanh với phần xôi dẻo, quyện với hạt bắp mềm, đậu xanh bùi bùi rất thơm ngon. Sẵn có gạo nếp ngoài quê mang vào, bạn chỉ cần mua thêm đậu xanh, bắp hột và trổ tài ngay nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiGạo nếp
Bắp hột
Đậu xanh không vỏ
Muối
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gạo nếp, đậu xanh không vỏ ngâm nước khoảng 3 giờ hoặc qua đêm cho mềm. Vớt gạo nếp, đậu xanh không vỏ ra rổ, để ráo nước.
* Bước 2
Đậu xanh không vỏ cho vào xửng hấp, hấp chín, tán nhuyễn.
* Bước 3
Trộn đều gạo nếp, đậu xanh không vỏ, bắp hột, 1 muỗng cà phê muối. Cho hỗn hợp vào xửng hấp, hấp chín.
* Bước 4
Mè trắng cho vào chảo, đảo đều, rang qua cho thơm.
* Bước 5
Xôi chín, cho ra chén, rắc mè trắng lên trên và thưởng thức!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne