Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm súp gà bắp kem

Súp Gà Bắp Kem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lang

Cách làm súp gà bắp kem

Súp gà bắp kem là một món ăn có nguồn gốc từ châu Âu, món ăn này dễ làm, đơn giản lại rất giàu chất dinh dưỡng cho bữa sáng của bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt gà

1 Chén

Bắp hột

20 Gr

20 Gr

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/4 Muỗng cà phê

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà mua về rửa sạch. Bắc nồi nước lên bếp, cho gà vào luộc chín. Sau đó vớt gà ra, cắt nhỏ.
Thịt gà mua về rửa sạch. Bắc nồi nước lên bếp, cho gà vào luộc chín. Sau đó vớt gà ra, cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho bơ vào chảo, đun chảy, cho bột mì vào đảo đều, để lửa nhỏ liu riu, vừa đun vừa khuấy trong 3 phút cho sánh mịn.
Cho bơ vào chảo, đun chảy, cho bột mì vào đảo đều, để lửa nhỏ liu riu, vừa đun vừa khuấy trong 3 phút cho sánh mịn.

* Bước 3

Bắc nước dùng lên bếp (2 lít), cho gà băm, bắp kem vào đun sôi, hớt bọt, cho bột mì xào bơ (bước 2) vào khuấy đều, hớt bọt và váng mỡ trên mặt súp. Nêm lại với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê đường.
Bắc nước dùng lên bếp (2 lít), cho gà băm, bắp kem vào đun sôi, hớt bọt, cho bột mì xào bơ (bước 2) vào khuấy đều, hớt bọt và váng mỡ trên mặt súp. Nêm lại với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/4 muỗng cà phê đường.

* Bước 4

Cho kem sữa tươi, lòng đỏ trứng vào khuấy đều, tắt bếp. Bày ra chén. Ăn nóng với bánh mì hoặc cho bé ăn dặm cũng được nhé!
Cho kem sữa tươi, lòng đỏ trứng vào khuấy đều, tắt bếp. Bày ra chén. Ăn nóng với bánh mì hoặc cho bé ăn dặm cũng được nhé! Cho kem sữa tươi, lòng đỏ trứng vào khuấy đều, tắt bếp. Bày ra chén. Ăn nóng với bánh mì hoặc cho bé ăn dặm cũng được nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne