Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh khoai sọ nấu thịt viên

Canh Khoai Sọ Nấu Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhung Bướng Bỉnh

Cách làm canh khoai sọ nấu thịt viên

Món canh khoai sọ nấu thịt viên không chỉ thơm ngon, đơn giản mà khi ăn có vị đậm đà của thịt viên, bùi bùi của khoai sọ vô cùng hấp dẫn. Bạn đã bao giờ thử trổ tài món ăn này chưa? Nếu chưa thì cùng Cooky vào bếp nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Khoai sọ

200 Gr

Rau muống

1 Muỗng canh

Hành tím băm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc. Rau muống ngắt thành từng đoạn, bỏ bớt lá, rửa sạch.
Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc. Rau muống ngắt thành từng đoạn, bỏ bớt lá, rửa sạch. Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc. Rau muống ngắt thành từng đoạn, bỏ bớt lá, rửa sạch.

* Bước 2

Thịt heo bằm cho vào tô cùng 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều, vo thành từng viên tròn, nhỏ.
Thịt heo bằm cho vào tô cùng 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, trộn đều, vo thành từng viên tròn, nhỏ.

* Bước 3

Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai sọ vào, đảo đều 1 phút.
Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn, cho khoai sọ vào, đảo đều 1 phút.

* Bước 4

Đổ 500ml nước vào nồi, nấu sôi. Khi nước sôi, cho thịt heo viên vào, nấu cùng.
Đổ 500ml nước vào nồi, nấu sôi. Khi nước sôi, cho thịt heo viên vào, nấu cùng.

* Bước 5

Cuối cùng, cho rau muống, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, nấu sôi trở lại là được.
Cuối cùng, cho rau muống, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào, nấu sôi trở lại là được.

* Bước 6

Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm sẽ ngon hơn. Chúc các bạn thành công!
Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm sẽ ngon hơn. Chúc các bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne