Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh sườn non nấu thập cẩm

Canh Sườn Non Nấu Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hột Mít Bé

Cách làm canh sườn non nấu thập cẩm

Canh sườn non nấu thập cẩm với màu sắc đẹp mắt, bổ dưỡng, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Chỉ với bắp, cà rốt, khoai tây, sườn non, gia vị... là bạn có thể trổ tài ngay. Thêm vào sổ tay nội trợ nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Sườn non

1 Trái

Bắp Mỹ

1 Củ

Cà rốt

2 Củ

Khoai tây

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp mỹ cắt khúc. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Bắp mỹ cắt khúc. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Bắp mỹ cắt khúc. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 2

Sườn non chặt khúc, rửa sạch, cho vào nồi cùng 500ml nước, nấu sôi. Khi thấy bọt nổi trên mặt nước, dùng muỗng vớt bỏ cho nồi canh được trong.
Sườn non chặt khúc, rửa sạch, cho vào nồi cùng 500ml nước, nấu sôi. Khi thấy bọt nổi trên mặt nước, dùng muỗng vớt bỏ cho nồi canh được trong.

* Bước 3

Khi nước sôi, cho bắp mỹ, cà rốt, khoai tây vào, nấu sôi 5 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Khi nước sôi, cho bắp mỹ, cà rốt, khoai tây vào, nấu sôi 5 phút. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 4

Tắt bếp, rắc hành lá vào. Canh ngọt, mềm, màu sắc đẹp mắt khiến bữa cơm gia đình thêm ấm cúng.
Tắt bếp, rắc hành lá vào. Canh ngọt, mềm, màu sắc đẹp mắt khiến bữa cơm gia đình thêm ấm cúng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne