Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh bí đao nấu sườn heo

Canh Bí Đao Nấu Sườn Heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc Miên

Cách làm canh bí đao nấu sườn heo

Canh bí đao nấu sườn heo là món canh vừa ngon từ thịt vừa ngọt từ bí. Bữa tối nấu món canh này cho gia đình cùng thưởng thức nhé các mẹ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Bí đao

300 Gr

Sườn heo

1 Cây

Hành lá

5 Gr

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn heo mua về rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho vào nồi nước sôi trụng sơ để sườn hết chất bẩn.
Sườn heo mua về rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sau đó cho vào nồi nước sôi trụng sơ để sườn hết chất bẩn.

* Bước 2

Bí đao gọt sạch vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.
Bí đao gọt sạch vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ. Bí đao gọt sạch vỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Cho lại sườn heo vào nồi, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, đổ 1 lít nước và bắc lên bếp nấu sôi.
Cho lại sườn heo vào nồi, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, đổ 1 lít nước và bắc lên bếp nấu sôi.

* Bước 4

Nấu khoảng 15-20 phút sườn mềm thì cho bí đao đã cắt nhỏ vào, nấu sôi lại. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.
Nấu khoảng 15-20 phút sườn mềm thì cho bí đao đã cắt nhỏ vào, nấu sôi lại. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Nấu khoảng 15-20 phút sườn mềm thì cho bí đao đã cắt nhỏ vào, nấu sôi lại. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.

* Bước 5

Tiếp theo thì cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ, đầu hành trắng vào, rắc thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, nêm nếm lại theo khẩu vị.
Tiếp theo thì cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ, đầu hành trắng vào, rắc thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, nêm nếm lại theo khẩu vị. Tiếp theo thì cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ, đầu hành trắng vào, rắc thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, nêm nếm lại theo khẩu vị.

* Bước 6

Múc canh ra tô làm món canh ăn với cơm nhé!
Múc canh ra tô làm món canh ăn với cơm nhé! Múc canh ra tô làm món canh ăn với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne