Trang chủ Công Thức Thịt xông khói cuộn măng tây chiên Cách làm thịt xông khói cuộn măng tây chiên

Thịt Xông Khói Cuộn Măng Tây Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Chu

Cách làm thịt xông khói cuộn măng tây chiên

Thịt xông khói cuộn măng tây chiên với thịt xong khói được chiên chín, hơi vàng giòn, bao lấy măng tây ăn sần sật. Đây là món ăn rất kích thích vị giác và đưa cơm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Măng tây

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

50 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tây rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
Măng tây rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.

* Bước 2

Trải dài các miếng thịt xông khói lên thớt, cho măng tây lên trên và cuộn lại, sau đó, cố định bằng tăm.
Trải dài các miếng thịt xông khói lên thớt, cho măng tây lên trên và cuộn lại, sau đó, cố định bằng tăm.

* Bước 3

Đắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, đun dầu nóng. Cho thịt cuộn vào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê tiêu.
Đắt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, đun dầu nóng. Cho thịt cuộn vào, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê tiêu.

* Bước 4

Chiên đến khi thịt xém cạnh là đã chín, tắt bếp, gắp các cuộn thịt ra đĩa và rút tăm ra.
Chiên đến khi thịt xém cạnh là đã chín, tắt bếp, gắp các cuộn thịt ra đĩa và rút tăm ra.

* Bước 5

Vậy là bạn đã hoàn thành một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng lại có màu sắc và hương thơm thật hấp dẫn cho nhà mình thưởng thức rồi đấy. Món này có thể ăn cùng cơm hoặc bánh mì, chấm kèm với nước tương hoặc sốt Mayonaise cũng rất ngon đấy nhé.
Vậy là bạn đã hoàn thành một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng lại có màu sắc và hương thơm thật hấp dẫn cho nhà mình thưởng thức rồi đấy. Món này có thể ăn cùng cơm hoặc bánh mì, chấm kèm với nước tương hoặc sốt Mayonaise cũng rất ngon đấy nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne