Trang chủ Công Thức Tôm chiên chuối giòn thơm Cách Làm Tôm Chiên Chuối Giòn Thơm Ngon Miệng

Tôm Chiên Chuối Giòn Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thực phẩm sạch

Cách Làm Tôm Chiên Chuối Giòn Thơm Ngon Miệng

Bánh tôm hay bánh chuối đều không còn xa lạ, nhưng bạn thử cách làm mới này chưa: thịt tôm kẹp giữa những lát chuối chín rồi chiên giòn? Ăn béo ngọt cực ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Chuối

150 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

2 Muỗng cà phê

Bột bắp

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Hạt tiêu

400 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, rửa sạch rồi giã hoặc xay nhuyễn, cho 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, và 2 thìa cà phê bột bắp vào cùng, trộn hoặc xay đều rồi cho vào tủ lạnh để thịt được tươi.
Tôm bóc vỏ, rửa sạch rồi giã hoặc xay nhuyễn, cho 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, và 2 thìa cà phê bột bắp vào cùng, trộn hoặc xay đều rồi cho vào tủ lạnh để thịt được tươi.

* Bước 2

Chuối bóc vỏ thái lát chéo. Cho nước chanh vào chuối để chuối không bị thâm và cho 2 muỗng cà phê bột bắp vào trộn đều.
Chuối bóc vỏ thái lát chéo. Cho nước chanh vào chuối để chuối không bị thâm và cho 2 muỗng cà phê bột bắp vào trộn đều. Chuối bóc vỏ thái lát chéo. Cho nước chanh vào chuối để chuối không bị thâm và cho 2 muỗng cà phê bột bắp vào trộn đều.

* Bước 3

Dùng muỗng phết thịt tôm lên trên lát chuối rồi úp một lát chuối khác lên trên.Phần thịt tôm được kẹp ở giữa hai lát chuối sẽ kết dính lại. Trộn bột chiên xù với lòng trắng trứng và phủ một lớp dày ra ngoài miếng chuối kẹp thịt tôm. Làm lần lượt như vậy đến hết chỗ chuối và thịt tôm đã chuẩn bị.Cho dầu vào chảo đun nóng rồi chiên vàng hai mặt là được.
Dùng muỗng phết thịt tôm lên trên lát chuối rồi úp một lát chuối khác lên trên.Phần thịt tôm được kẹp ở giữa hai lát chuối sẽ kết dính lại. Trộn bột chiên xù với lòng trắng trứng và phủ một lớp dày ra ngoài miếng chuối kẹp thịt tôm. Làm lần lượt như vậy đến hết chỗ chuối và thịt tôm đã chuẩn bị.Cho dầu vào chảo đun nóng rồi chiên vàng hai mặt là được. Dùng muỗng phết thịt tôm lên trên lát chuối rồi úp một lát chuối khác lên trên.Phần thịt tôm được kẹp ở giữa hai lát chuối sẽ kết dính lại. Trộn bột chiên xù với lòng trắng trứng và phủ một lớp dày ra ngoài miếng chuối kẹp thịt tôm. Làm lần lượt như vậy đến hết chỗ chuối và thịt tôm đã chuẩn bị.Cho dầu vào chảo đun nóng rồi chiên vàng hai mặt là được. Dùng muỗng phết thịt tôm lên trên lát chuối rồi úp một lát chuối khác lên trên.Phần thịt tôm được kẹp ở giữa hai lát chuối sẽ kết dính lại. Trộn bột chiên xù với lòng trắng trứng và phủ một lớp dày ra ngoài miếng chuối kẹp thịt tôm. Làm lần lượt như vậy đến hết chỗ chuối và thịt tôm đã chuẩn bị.Cho dầu vào chảo đun nóng rồi chiên vàng hai mặt là được.

* Bước 4

Bạn đã có một món bánh tôm lạ miệng. Một món ăn nhẹ hoặc mang theo khi đi làm, cho các bé mang đi học ăn giữa giờ cũng rất ngon. Vỏ bánh giòn, nhân chuối lại mềm ngọt quện với vị thịt tôm thơm.
Bạn đã có một món bánh tôm lạ miệng. Một món ăn nhẹ hoặc mang theo khi đi làm, cho các bé mang đi học ăn giữa giờ cũng rất ngon. Vỏ bánh giòn, nhân chuối lại mềm ngọt quện với vị thịt tôm thơm. Bạn đã có một món bánh tôm lạ miệng. Một món ăn nhẹ hoặc mang theo khi đi làm, cho các bé mang đi học ăn giữa giờ cũng rất ngon. Vỏ bánh giòn, nhân chuối lại mềm ngọt quện với vị thịt tôm thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne