chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad là món ăn rất được chị em phụ nữ yêu thích và sử dụng với nhiều mục đích: Ăn kiêng, giảm cân, dưỡng da, dưỡng dáng, ... Ngoài ra, sự tươi mát của rau củ quả còn giúp thư giản tinh thần một cách hiệu quả. Sau đây là một gợi ý cho món salad sốt Kewpie nhanh làm, dễ ăn cho các chị em tham khảo.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne