Gan Gà Xào Hành Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Edward Nguyen

Cách làm gan gà xào hành tây

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản, sẵn có là gan gà và hành tây, đây là món ăn gợi ý, dễ làm cho bữa ăn ngon cơm. Hành tây sẽ làm cho vị của gan gà ngọt hơn, thơm và đậm đà. Áp dụng chế biến thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Gan gà

1 Củ

Hành tây

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Ớt băm

1/2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan gà rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng chừng 2 phút. Hành tây cắt dày vừa.
Gan gà rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng chừng 2 phút. Hành tây cắt dày vừa. Gan gà rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng chừng 2 phút. Hành tây cắt dày vừa.

* Bước 2

Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn trên bếp, cho tỏi băm, ớt băm vào phi thơm. Sau đó, cho phần gan đã chuẩn bị vào xào sơ.
Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn trên bếp, cho tỏi băm, ớt băm vào phi thơm. Sau đó, cho phần gan đã chuẩn bị vào xào sơ. Làm nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn trên bếp, cho tỏi băm, ớt băm vào phi thơm. Sau đó, cho phần gan đã chuẩn bị vào xào sơ.

* Bước 3

Tiếp theo, cho hành tây vào xào. Nêm gia vị 1/2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm vị, gan chín đều thì tắt bếp.
Tiếp theo, cho hành tây vào xào. Nêm gia vị 1/2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cà phê đường, đảo đều cho thấm vị, gan chín đều thì tắt bếp.

* Bước 4

Bày món ăn ra đĩa, dùng với cơm trắng. Nếu không có nhiều thời gian bạn có thể chế biến món ăn này cho cả nhà thưởng thức nhé!
Bày món ăn ra đĩa, dùng với cơm trắng. Nếu không có nhiều thời gian bạn có thể chế biến món ăn này cho cả nhà thưởng thức nhé! Bày món ăn ra đĩa, dùng với cơm trắng. Nếu không có nhiều thời gian bạn có thể chế biến món ăn này cho cả nhà thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne