Trang chủ Công Thức Đậu hũ nhồi tôm xay chiên giòn Cách làm đậu hũ nhồi tôm xay chiên giòn

Đậu Hũ Nhồi Tôm Xay Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyền Nguyễn

Cách làm đậu hũ nhồi tôm xay chiên giòn

Đậu hũ nhồi tôm chiên giòn là món ăn cực kì thú vị. Đậu hũ non beo béo nhồi với tôm ngọt thơm, lại thêm lớp vỏ giòn rụm, ăn rất đã. Làm món này dùng ăn cơm hay nhâm nhi đều rất ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
180 Gr

Tôm tươi

3 Muỗng canh

Bột bắp

3 Chén

Dầu ăn

7 Gr

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/2 Muỗng cà phê

Rượu trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm băm nhuyễn, ướp cùng muối, tiêu, 1/2 muỗng canh bột bắp, 1 muỗng cà phê dầu ăn, dầu mè và rượu.
Tôm băm nhuyễn, ướp cùng muối, tiêu, 1/2 muỗng canh bột bắp, 1 muỗng cà phê dầu ăn, dầu mè và rượu.

* Bước 2

Đậu hũ cắt thành miếng vừa ăn, khoét lỗ nhỏ trên miếng đậu hũ. Dùng muỗng nhỏ múc tôm, nhúng vào bột bắp rồi cho vào lỗ nhỏ trên miếng đậu.
Đậu hũ cắt thành miếng vừa ăn, khoét lỗ nhỏ trên miếng đậu hũ. Dùng muỗng nhỏ múc tôm, nhúng vào bột bắp rồi cho vào lỗ nhỏ trên miếng đậu. Đậu hũ cắt thành miếng vừa ăn, khoét lỗ nhỏ trên miếng đậu hũ. Dùng muỗng nhỏ múc tôm, nhúng vào bột bắp rồi cho vào lỗ nhỏ trên miếng đậu. Đậu hũ cắt thành miếng vừa ăn, khoét lỗ nhỏ trên miếng đậu hũ. Dùng muỗng nhỏ múc tôm, nhúng vào bột bắp rồi cho vào lỗ nhỏ trên miếng đậu. Đậu hũ cắt thành miếng vừa ăn, khoét lỗ nhỏ trên miếng đậu hũ. Dùng muỗng nhỏ múc tôm, nhúng vào bột bắp rồi cho vào lỗ nhỏ trên miếng đậu.

* Bước 3

Phần bột bắp dư cho vào rây, rắc phủ lên các miếng đậu.
Phần bột bắp dư cho vào rây, rắc phủ lên các miếng đậu.

* Bước 4

Làm nóng dầu ăn, cẩn thận cho đậu vào chiên đến khi vàng đều.
Làm nóng dầu ăn, cẩn thận cho đậu vào chiên đến khi vàng đều. Làm nóng dầu ăn, cẩn thận cho đậu vào chiên đến khi vàng đều.

* Bước 5

Cho ra đĩa và thưởng thức. Chấm với nước tương hoặc tương ớt.
Cho ra đĩa và thưởng thức. Chấm với nước tương hoặc tương ớt. Cho ra đĩa và thưởng thức. Chấm với nước tương hoặc tương ớt. Cho ra đĩa và thưởng thức. Chấm với nước tương hoặc tương ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne