Vỏ Dưa Hấu Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách làm vỏ dưa hấu chiên

Thay vì phải vứt bỏ đi, bạn có thể tận dụng các vỏ dưa hấu để tẩm bột chiên giòn cũng trở thành một món ăn chơi độc đáo và hấp dẫn lắm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Dưa hấu

40 Gr

Bột mì

250 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vỏ dưa hấu cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
Vỏ dưa hấu cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Trộn đều 40g bột bắp, 40g bột mì với 1/8 muỗng cà phê muối tiêu. Sau đó lăn lần lượt các miến vỏ dưa đã cắt cho phủ đều hỗn hợp bột.
Trộn đều 40g bột bắp, 40g bột mì với 1/8 muỗng cà phê muối tiêu. Sau đó lăn lần lượt các miến vỏ dưa đã cắt cho phủ đều hỗn hợp bột. Trộn đều 40g bột bắp, 40g bột mì với 1/8 muỗng cà phê muối tiêu. Sau đó lăn lần lượt các miến vỏ dưa đã cắt cho phủ đều hỗn hợp bột.

* Bước 3

Đun nóng dầu ăn, cho các miếng vỏ dưa đã được lăn bột vào chiên cho vàng đều lớp vỏ ngoài thì vớt ra để ráo dầu.
Đun nóng dầu ăn, cho các miếng vỏ dưa đã được lăn bột vào chiên cho vàng đều lớp vỏ ngoài thì vớt ra để ráo dầu. Đun nóng dầu ăn, cho các miếng vỏ dưa đã được lăn bột vào chiên cho vàng đều lớp vỏ ngoài thì vớt ra để ráo dầu. Đun nóng dầu ăn, cho các miếng vỏ dưa đã được lăn bột vào chiên cho vàng đều lớp vỏ ngoài thì vớt ra để ráo dầu.

* Bước 4

Bày trí ra đĩa và thưởng thức. Có thể rắc thêm ít đường bột để ăn cùng hoặc là có thể chấm các loại sốt, tương ớt tùy thích nhé!
Bày trí ra đĩa và thưởng thức. Có thể rắc thêm ít đường bột để ăn cùng hoặc là có thể chấm các loại sốt, tương ớt tùy thích nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne