Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Lựu Dưa Hấu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tuyết Linh HưCách làm nước ép lựu dưa hấu
Chăm sóc cơ thể bằng rau củ quả vừa ngon bổ rẻ sẽ là những nguyên liệu không thể thiếu đối với phụ nữ. Thành phần Vitamin C trong lựu và dưa hấu sẽ giúp da đẹp hơn, ngăn ngừa lão hóa.
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt bỏ vỏ cắt thành từng viên vừa. Lựu bỏ vỏ tách hột riêng.
* Bước 2
Cho dưa hấu, lựu vào máy xay hoặc máy ép sinh tố. Nếu cho vào máy xay thì sau khi xay xong bạn nhớ cho qua rây để lọc bỏ phần bã, giữ lại phần nước cho vào chai để tủ lạnh uống dần trong ngày.
* Bước 3
Thành phần Vitamin C trong lựu và dưa hấu sẽ giúp da đẹp hơn, ngăn ngừa lão hóa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne