chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lạp Xưởng Tươi - món ngon ngày Tết rất được ưa chuộng. Học ngay cách làm lạp xưởng tươi tại nhà chỉ trong 4 bước cực đơn giản, lạp xưởng ngon, không hóa chất bảo quản hay phẩm màu độc hại, giúp cả nhà tận hưởng được những bữa ăn ngày Tết không chỉ ngon mà còn lành mạnh nữa nhé. Dưới đây là cách làm món lạp xưởng tươi tại nhà các mẹ cùng tham khảo nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne