Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Gỏi Khổ Qua Chà Bông với củ cải trắng cực đơn giản
Gỏi Khổ Qua Chà Bông yêu thích

Gỏi Khổ Qua Chà Bông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách làm Gỏi Khổ Qua Chà Bông với củ cải trắng cực đơn giản

Khổ qua chà bông hay nhiều người còn gọi là mướp đắng chà bông, nó không chỉ là món yêu thích của các "ông nhậu" mà món ăn này còn có tác dụng GIẢM CÂN dành cho quý chị em!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Khổ qua

1 Củ

Cà rốt

1 Củ

Củ cải trắng

2 Trái

Ớt

100 Gr

Chà bông

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh.
Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh. Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh. Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh. Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh. Rau răm rửa sạch, nhặt lá và ngâm trong nước muối loãng. Chuẩn bị sẵn thau nước đá. Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng và ngâm trong thau nước đá lạnh.

* Bước 2

Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn.
Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn. Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn. Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn. Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn. Vớt khổ đã ngâm và rau răm ra dĩa. Cà rốt và củ cải trắng cắt sợi nhỏ vừa ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nộm - Gỏi Gỏi khổ qua chà bông Khổ qua Cà rốt Củ cải trắng Ớt Chà bông

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Gỏi Khổ Qua Chà Bông Gỏi Khổ Qua Chà Bông
sao : Cười Khúc Khích
Gỏi Điều Khô Dưa Gỏi Điều Khô Dưa
sao : Cười Khúc Khích
Đậu Phộng Rang Tương Hột Đậu Phộng Rang Tương Hột
sao : Cười Khúc Khích
Sữa Đậu Nành Lá Dứa Sữa Đậu Nành Lá Dứa
sao : Cười Khúc Khích

Món ăn tương tự

Gỏi Khổ Qua Chà Bông

Gỏi Khổ Qua Chà Bông
Gỏi Điều Khô Dưa

Gỏi Điều Khô Dưa
Thú Linh Khìa Nước Dừa

Thú Linh Khìa Nước Dừa
Tu Hài Hấp Sả

Tu Hài Hấp Sả
Gỏi Bưởi Chay

Gỏi Bưởi Chay
Gỏi Chân Gà Tôm Chua

Gỏi Chân Gà Tôm Chua
Chân Gà Xóc Xoài Xanh

Chân Gà Xóc Xoài Xanh
Củ Sen Xào Ớt Cay Cay

Củ Sen Xào Ớt Cay Cay
Gỏi Sứa Bò Khô Đu Đủ

Gỏi Sứa Bò Khô Đu Đủ
Gỏi Xoài Tôm Thịt

Gỏi Xoài Tôm Thịt
Gỏi Sò Huyết Vị Thái

Gỏi Sò Huyết Vị Thái
Gân Bò Trộn Cóc Non

Gân Bò Trộn Cóc Non
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne