Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Gỏi Bưởi Chay với tàu hủ ky chiên giòn, hấp dẫn

Gỏi Bưởi Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Thị Tố Hà

Cách làm Gỏi Bưởi Chay với tàu hủ ky chiên giòn, hấp dẫn

Là một món chay thực dưỡng, bổ sung thêm vitamin C cho cơ thể, vừa ngon miệng và hấp dẫn nữa. Là loại trái cây tươi mát, với những tép bưởi mọng nước, giòn kết hợp cùng các thực phẩm chay khác sẽ khiến mọi người xiêu lòng với món gỏi chay thơm ngon này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

1 Trái

Bưởi

100 Gr

Sườn non chay

2 Miếng

Tàu hũ ky

1 Trái

Chanh

1 Cây

Cần tàu

2 Cây

Hành boa rô

2 Muỗng canh

Mè trắng

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm chay

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Nước mắm chay

1/2 Muỗng cà phê

Ớt băm

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Rau húng lũi, hành boa rô, cần tàu, ớt, chanh sơ chế sạch, để ráo.

* Bước 2

Bưởi lựa trái vừa chín tới cho bưởi có độ giòn, gọt vỏ. Bưởi tách lấy từng múi, bẻ miếng nhỏ vừa.

* Bước 3

Hành boa rô lấy phần cọng trắng cắt mỏng phi với dầu cho vàng, xong cho qua rây để ráo dầu.

* Bước 4

Tàu hủ ky chiên giòn để ráo dầu, rồi bẻ miếng vừa ăn. Sườn non chay ngâm nở rồi vắt ráo nước, xé sợi nhỏ, ướp 1/2 muỗng cà phê hạt nêm chay 10 phút, sau đó chiên giòn để ráo dầu.

* Bước 5

Pha nước trộn gỏi: 2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê muối, 1,5 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng canh nước mắm chay, 1/2 muỗng cà phê ớt băm, quậy đều hỗn hợp cho tan đều.

* Bước 6

Mè rang vàng, rau húng lũi cắt rối, cần tàu cắt khúc, ớt sừng đỏ bỏ hạt cắt sợi.

* Bước 7

Trộn: Lấy 1 thố lớn, rồi cho bưởi, cần tàu, ớt cắt sợi, riêng sườn non, tàu hủ ky, mè, rau húng lũi chỉ cho vào 1/2 thôi. Sau đó cho nước mắm trộn gỏi vào, trộn nhẹ tay.

* Bước 8

Trình bày gỏi ra đĩa, rồi cho 1/2 lượng sườn chay, tàu hủ ky, rau húng lũi, boa rô phi, mè rang còn lại lên. Bưởi tươi, chín vừa nên giòn và ráo nước, được trộn cùng tàu hủ ky, sườn non chay giòn không cứng, nước xốt chua ngọt sánh sệt quyện cùng boa rô phi, mè rang nên rất thơm ngon, cùng vị cay nhẹ của ớt. Một món gỏi thanh mát, tuyệt vời.