Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm gỏi xoài tôm thịt

Gỏi Xoài Tôm Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Edward Nguyen

Cách làm gỏi xoài tôm thịt

Đổi vị với món gỏi xoài tôm thịt chua cay cho bữa tiệc cùng bạn bè hay vị chua giòn của xoài còn rất hấp dẫn cho bữa cơm gia đình bạn. Cách làm món gỏi xoài tôm thịt (nộm xoài tôm thịt) khá đơn giản mà lại rất ngon. Cùng vào bếp để thực hiện nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Xoài xanh

10 Trái

Trái tắc

1 Củ

Tỏi

4 Trái

Ớt

200 Gr

Tôm tươi

3 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Ớt bột

2 Muỗng canh

Đường

10 Gr

Rau răm

50 Gr

Hành phi

1/3 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài rửa sạch, gọt bỏ vỏ và bào sợi nhuyễn. Tắc vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Rau răm rửa sạch thái nhỏ. Tỏi, ớt băm nhuyễn.
Xoài rửa sạch, gọt bỏ vỏ và bào sợi nhuyễn. Tắc vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Rau răm rửa sạch thái nhỏ. Tỏi, ớt băm nhuyễn. Xoài rửa sạch, gọt bỏ vỏ và bào sợi nhuyễn. Tắc vắt lấy nước cốt, bỏ hạt. Rau răm rửa sạch thái nhỏ. Tỏi, ớt băm nhuyễn.

* Bước 2

Luộc chín tôm và thịt ba chỉ, sau đó lột vỏ tôm và thái mỏng thịt đã chín miếng vừa ăn tùy thích.
Luộc chín tôm và thịt ba chỉ, sau đó lột vỏ tôm và thái mỏng thịt đã chín miếng vừa ăn tùy thích. Luộc chín tôm và thịt ba chỉ, sau đó lột vỏ tôm và thái mỏng thịt đã chín miếng vừa ăn tùy thích.

* Bước 3

Pha nước mắm trộn gồm có, ớt bột, ớt băm, đường, nước mắm. Khấy đều cho tan đường là được.
Pha nước mắm trộn gồm có, ớt bột, ớt băm, đường, nước mắm. Khấy đều cho tan đường là được.

* Bước 4

Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu vào nước mắm. Cho hỗn hợp xoài băm, tôm, thịt, rau răm, tỏi ớt băm, đậu phộng rang, hành phi, một ít muối và bột ngọt vào trộn đều thấm gia vị. Trình bày ra đĩa và thưởng thức.
Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu vào nước mắm. Cho hỗn hợp xoài băm, tôm, thịt, rau răm, tỏi ớt băm, đậu phộng rang, hành phi, một ít muối và bột ngọt vào trộn đều thấm gia vị. Trình bày ra đĩa và thưởng thức. Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu vào nước mắm. Cho hỗn hợp xoài băm, tôm, thịt, rau răm, tỏi ớt băm, đậu phộng rang, hành phi, một ít muối và bột ngọt vào trộn đều thấm gia vị. Trình bày ra đĩa và thưởng thức. Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu vào nước mắm. Cho hỗn hợp xoài băm, tôm, thịt, rau răm, tỏi ớt băm, đậu phộng rang, hành phi, một ít muối và bột ngọt vào trộn đều thấm gia vị. Trình bày ra đĩa và thưởng thức. Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu vào nước mắm. Cho hỗn hợp xoài băm, tôm, thịt, rau răm, tỏi ớt băm, đậu phộng rang, hành phi, một ít muối và bột ngọt vào trộn đều thấm gia vị. Trình bày ra đĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne