Trang chủ Công Thức Lẩu Cách nấu Bao Tử Hầm Tiêu Xanh thơm lừng đậm đà vị cay the

Bao Tử Hầm Tiêu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách nấu Bao Tử Hầm Tiêu Xanh thơm lừng đậm đà vị cay the

Bao tử hầm tiêu xanh là món ăn ngon, quen thuộc, thường dùng đãi trong những bữa tiệc nhẹ hay đám cưới. Cuối tuần này nếu có thời gian rảnh rỗi thì hãy nấu 1 nồi bao tử hầm tiêu xanh thơm lừng, hấp dẫn cho gia đình cùng ăn. Chắc chắn mọi người sẽ thích mê và khâm phục tài năng nấu nướng của bạn lắm đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
7 Nhánh

Tiêu xanh

1 Nhánh

Gừng

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ gừng và cắt lát. Đem gừng đi nướng cùng tiêu xanh cho dậy mùi thơm. Lặt lá, rửa sạch rau mồng tơi, cải bẹ và cắt khúc vừa ăn.
Gọt vỏ gừng và cắt lát. Đem gừng đi nướng cùng tiêu xanh cho dậy mùi thơm. Lặt lá, rửa sạch rau mồng tơi, cải bẹ và cắt khúc vừa ăn. Gọt vỏ gừng và cắt lát. Đem gừng đi nướng cùng tiêu xanh cho dậy mùi thơm. Lặt lá, rửa sạch rau mồng tơi, cải bẹ và cắt khúc vừa ăn. Gọt vỏ gừng và cắt lát. Đem gừng đi nướng cùng tiêu xanh cho dậy mùi thơm. Lặt lá, rửa sạch rau mồng tơi, cải bẹ và cắt khúc vừa ăn.

* Bước 2

Rửa sạch, bóp bao tử và chà mạnh để ra bớt chất nhớt. Để ráo bao tử rồi cắt miếng vừa ăn. Lấy 3 nhánh tiêu và 1 lát gừng đã nướng cho vào cối giã cùng gia vị cho thật nhuyễn. Sau đó, cho tiêu và gừng vào thau đựng bao tử heo đã cắt miếng để ướp trong 20 phút.
Rửa sạch, bóp bao tử và chà mạnh để ra bớt chất nhớt. Để ráo bao tử rồi cắt miếng vừa ăn. Lấy 3 nhánh tiêu và 1 lát gừng đã nướng cho vào cối giã cùng gia vị cho thật nhuyễn. Sau đó, cho tiêu và gừng vào thau đựng bao tử heo đã cắt miếng để ướp trong 20 phút. Rửa sạch, bóp bao tử và chà mạnh để ra bớt chất nhớt. Để ráo bao tử rồi cắt miếng vừa ăn. Lấy 3 nhánh tiêu và 1 lát gừng đã nướng cho vào cối giã cùng gia vị cho thật nhuyễn. Sau đó, cho tiêu và gừng vào thau đựng bao tử heo đã cắt miếng để ướp trong 20 phút. Rửa sạch, bóp bao tử và chà mạnh để ra bớt chất nhớt. Để ráo bao tử rồi cắt miếng vừa ăn. Lấy 3 nhánh tiêu và 1 lát gừng đã nướng cho vào cối giã cùng gia vị cho thật nhuyễn. Sau đó, cho tiêu và gừng vào thau đựng bao tử heo đã cắt miếng để ướp trong 20 phút.

* Bước 3

Rửa xương ống bằng nước muối. Luộc sơ qua xương ống rồi cho vào nồi nấu nước dùng để nước dùng bao tử hầm tiêu xanh thơm và trong hơn. Cho vào nồi 2 nhánh tiêu xanh và 1 lát gừng đã nướng.
Rửa xương ống bằng nước muối. Luộc sơ qua xương ống rồi cho vào nồi nấu nước dùng để nước dùng bao tử hầm tiêu xanh thơm và trong hơn. Cho vào nồi 2 nhánh tiêu xanh và 1 lát gừng đã nướng. Rửa xương ống bằng nước muối. Luộc sơ qua xương ống rồi cho vào nồi nấu nước dùng để nước dùng bao tử hầm tiêu xanh thơm và trong hơn. Cho vào nồi 2 nhánh tiêu xanh và 1 lát gừng đã nướng. Rửa xương ống bằng nước muối. Luộc sơ qua xương ống rồi cho vào nồi nấu nước dùng để nước dùng bao tử hầm tiêu xanh thơm và trong hơn. Cho vào nồi 2 nhánh tiêu xanh và 1 lát gừng đã nướng. Rửa xương ống bằng nước muối. Luộc sơ qua xương ống rồi cho vào nồi nấu nước dùng để nước dùng bao tử hầm tiêu xanh thơm và trong hơn. Cho vào nồi 2 nhánh tiêu xanh và 1 lát gừng đã nướng.

* Bước 4

Cách nấu bao tử hầm tiêu xanh: Khi nồi nước dùng đã nấu được 30 phút thì cho bao tử heo đã ướp vào cùng với phần tiêu còn lại. Hầm bao tử trong 1 tiếng để bao tử thơm mềm và vẫn giữ được độ giòn. Nếm xem bao tử hầm tiêu xanh đã vừa ăn chưa và nêm thêm nếu cần.
Cách nấu bao tử hầm tiêu xanh: Khi nồi nước dùng đã nấu được 30 phút thì cho bao tử heo đã ướp vào cùng với phần tiêu còn lại. Hầm bao tử trong 1 tiếng để bao tử thơm mềm và vẫn giữ được độ giòn. Nếm xem bao tử hầm tiêu xanh đã vừa ăn chưa và nêm thêm nếu cần. Cách nấu bao tử hầm tiêu xanh: Khi nồi nước dùng đã nấu được 30 phút thì cho bao tử heo đã ướp vào cùng với phần tiêu còn lại. Hầm bao tử trong 1 tiếng để bao tử thơm mềm và vẫn giữ được độ giòn. Nếm xem bao tử hầm tiêu xanh đã vừa ăn chưa và nêm thêm nếu cần.

* Bước 5

Cho bao tử hầm tiêu xanh ra tô. Xịt ít tiêu lên mặt nếu thích rồi dùng ngay khi nóng để cảm nhận hết độ ngon của món ăn. Dùng bao tử hầm tiêu xanh với cơm, mì hay bún đều được. Chúc bạn thành công với cách nấu bao tử hầm tiêu xanh này và ăn ngon miệng nhé!
Cho bao tử hầm tiêu xanh ra tô. Xịt ít tiêu lên mặt nếu thích rồi dùng ngay khi nóng để cảm nhận hết độ ngon của món ăn. Dùng bao tử hầm tiêu xanh với cơm, mì hay bún đều được. Chúc bạn thành công với cách nấu bao tử hầm tiêu xanh này và ăn ngon miệng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne