chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nghêu Hấp Thái (ngao hấp Thái) - món hải sản ngon đặc trưng của ẩm thực Thái Lan. Để học cách làm nghêu hấp Thái ngon thì trước hết phải biết cách chọn nghêu tươi sống, béo tròn. Bên cạnh đó, điều lôi cuốn của món nghêu hấp Thái Lan còn nằm ở nước dùng thơm nồng hương sả, lá chanh, thật hấp dẫn. Tham khảo công thức làm nghêu hấp Thái ngon chuẩn từ Cooky ngay sau đây nhé.
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne