Bò Xào Cần Nước

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách Làm Bò Xào Cần Nước

Bò xào cần nước là một trong những món ăn ngon, món nhậu đơn giản, thích hợp cho cả người lớn và trẻ em. Thịt bò xào cần nước rất dễ ăn, thịt bò mềm khi ăn cùng rau cần nước xào giòn giòn hòa quyện cùng các gia vị đậm đà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Thịt bò

7 Cây

Cần tây

4 Tép

Tỏi

1/3 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

3 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút.
Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút. Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút. Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút. Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút. Thịt bò thái lát mỏng, tỏi lột bỏ và bằm nhuyễn. Ướp thịt bò cùng tỏi, tiêu, bột ngọt, hạt nêm, nước tương trong 15 phút.

* Bước 2

Cần nước, cần tây rửa sạch, cắt khúc. Bắt chảo lên bếp và cho vào ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi vàng cho cần nước vào xào.
Cần nước, cần tây rửa sạch, cắt khúc. Bắt chảo lên bếp và cho vào ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi vàng cho cần nước vào xào. Cần nước, cần tây rửa sạch, cắt khúc. Bắt chảo lên bếp và cho vào ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi vàng cho cần nước vào xào. Cần nước, cần tây rửa sạch, cắt khúc. Bắt chảo lên bếp và cho vào ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi vàng cho cần nước vào xào. Cần nước, cần tây rửa sạch, cắt khúc. Bắt chảo lên bếp và cho vào ít dầu ăn, khi dầu nóng thì phi tỏi. Khi tỏi vàng cho cần nước vào xào.

* Bước 3

Khi cần nước xẹp xuống thì cho cần tây vào cùng ít gia vị như muối, bột ngọt, hạt nêm. Khi cần tây vừa chín tới thì tắt bếp, cho ra dĩa. Tiếp tục xào phần thịt bò đã ướp.
Khi cần nước xẹp xuống thì cho cần tây vào cùng ít gia vị như muối, bột ngọt, hạt nêm. Khi cần tây vừa chín tới thì tắt bếp, cho ra dĩa. Tiếp tục xào phần thịt bò đã ướp. Khi cần nước xẹp xuống thì cho cần tây vào cùng ít gia vị như muối, bột ngọt, hạt nêm. Khi cần tây vừa chín tới thì tắt bếp, cho ra dĩa. Tiếp tục xào phần thịt bò đã ướp. Khi cần nước xẹp xuống thì cho cần tây vào cùng ít gia vị như muối, bột ngọt, hạt nêm. Khi cần tây vừa chín tới thì tắt bếp, cho ra dĩa. Tiếp tục xào phần thịt bò đã ướp.

* Bước 4

Thịt bò sau khi xào tái (hoặc chín) cho lên phần cần nước, rắc thêm ít tiêu cho thơm. Có thể ăn kèm với nước ớt cộng vài lát ớt.
Thịt bò sau khi xào tái (hoặc chín) cho lên phần cần nước, rắc thêm ít tiêu cho thơm. Có thể ăn kèm với nước ớt cộng vài lát ớt. Thịt bò sau khi xào tái (hoặc chín) cho lên phần cần nước, rắc thêm ít tiêu cho thơm. Có thể ăn kèm với nước ớt cộng vài lát ớt. Thịt bò sau khi xào tái (hoặc chín) cho lên phần cần nước, rắc thêm ít tiêu cho thơm. Có thể ăn kèm với nước ớt cộng vài lát ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne