chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bạn là tín đồ ăn cay thì không nên bỏ qua cách làm tương ớt chua ngọt kiểu Thái này đâu. Tương ớt kiểu Thái có hòa quyện giữa vị cay nồng của ớt tươi, vị chua ngọt của tương cà ăn vào thấy rất hài hòa. Cùng tham khảo cách làm tương ớt kiểu Thái lần đầu xuất hiện tại Cooky nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne