chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt hầm kiểu Nhật được chế biến bằng cách hầm rau củ quả cùng với thịt. Đây là món ăn phổ biến ở Nhật bởi hương vị nhẹ nhàng. Công thức này sẽ sử dụng những nguyên liệu chọn lọc như hành tây không gây kích ứng với mắt, sữa và kem tươi sản xuất tại Hokkaido. * Japanese style stew is food cooked by stewing vegetable and meat.It is very popular with Japanese because of it's soft taste. This time,we use some selected ingredients such as onion stimulates mildly(friendly your eyes),milk and fresh cream made in Hokkaido.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne