Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Sữa Tươi Đu Đủ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mẹ MúpCách làm sinh tố sữa tươi đu đủ
Sinh tố sữa tươi đu đủ mịn ngọt, mát lạnh và béo thơm, giàu vitamin tốt cho sữa khỏe. Hãy thường xuyên xay sinh tố sữa tươi đu đủ để dùng có thể giúp ích nhiều cho sự tăng trưởng nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
400 Gr
Đu đủ
150 ml
Sữa tươi
2 Muỗng cà phê
Sữa đặc
20 ml
Kem sữa tươi
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ rửa sạch, gọt vỏ, lấy hết phần hạt đu đủ ra sau đó cắt thành những miếng nhỏ.
* Bước 2
Cho đu đủ vào máy xay sinh tố và cho kem tươi, sữa đặc, nếu thích ăn ngọt hơn bạn có thể thêm sữa đặc nếu thích nhé! Tiếp theo bạn cho sữa tươi và đá bào sau đó đậy nắp xay nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 3
Rót sinh tố đu đủ ra ly để thưởng thức. Sinh tố sữa tươi đu đủ mịn ngọt, mát lạnh và béo thơm, giàu vitamin tốt cho sữa khỏe. Hãy thường xuyên xay sinh tố sữa tươi đu đủ để dùng có thể giúp ích nhiều cho sự tăng trưởng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne