Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách làm sinh tố thơm cà rốt
Sinh Tố Thơm Cà Rốt yêu thích

Sinh Tố Thơm Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhân Tâm Lê

Cách làm sinh tố thơm cà rốt

Sinh tố thơm cà rốt vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng với nguyên liệu dễ mua và cách làm vô cùng đơn giản sẽ giúp bạn và cả gia đình có ngay thức uống giải nhiệt ngày hè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Cà rốt

1/2 Trái

Thơm

1 Gr

Gừng

200 ml

Nước

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn loại thơm trái nho nhỏ, nhưng mắt to, căng mọng, lõi vàng, loại quả thơm này ngọt, thơm và cực nhiều nước. Gọt thơm sạch vỏ và bỏ mắt, bỏ phần lõi cứng, thái miếng vừa phải. Chọn cà rốt ta, củ nhỏ nhưng màu đẹp, vị ngọt đậm đà, nhiều nước. Cà rốt bào vỏ, cắt miếng.
Chọn loại thơm trái nho nhỏ, nhưng mắt to, căng mọng, lõi vàng, loại quả thơm này ngọt, thơm và cực nhiều nước. Gọt thơm sạch vỏ và bỏ mắt, bỏ phần lõi cứng, thái miếng vừa phải. Chọn cà rốt ta, củ nhỏ nhưng màu đẹp, vị ngọt đậm đà, nhiều nước. Cà rốt bào vỏ, cắt miếng.

* Bước 2

Mẩu gừng rửa sạch. Cho thơm, cà rốt, mẩu gừng và nước lọc vào máy xay sinh tố xay. Nếu thích ngọt thì bạn có thể cho thêm đường, thêm đá viên nếu thích dùng lạnh.
Mẩu gừng rửa sạch. Cho thơm, cà rốt, mẩu gừng và nước lọc vào máy xay sinh tố xay. Nếu thích ngọt thì bạn có thể cho thêm đường, thêm đá viên nếu thích dùng lạnh.

* Bước 3

Thưởng thức sinh tố thơm cà rốt khi lạnh sẽ ngon hơn, bạn có thể cho vào ngăn mát hoặc cho vài viên đá vào và thưởng thức, với trẻ nhỏ thì chỉ cần cho vào ngăn mát một chút là được vì trẻ không nên uống quá lạnh. Sinh tố thơm cà rốt là thức uống giàu vitamin và chất xơ nhưng lại ít calo. Đây cũng là thức uống tuyệt vời cho những chị em muốn giảm cân đấy.
Thưởng thức sinh tố thơm cà rốt khi lạnh sẽ ngon hơn, bạn có thể cho vào ngăn mát hoặc cho vài viên đá vào và thưởng thức, với trẻ nhỏ thì chỉ cần cho vào ngăn mát một chút là được vì trẻ không nên uống quá lạnh. Sinh tố thơm cà rốt là thức uống giàu vitamin và chất xơ nhưng lại ít calo. Đây cũng là thức uống tuyệt vời cho những chị em muốn giảm cân đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố - Nước ép Sinh tố thơm cà rốt Cà rốt Thơm Gừng Nước

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Thơm Cà Rốt Sinh Tố Thơm Cà Rốt
sao : Nhân Tâm Lê
Phở Xào Phủ Trứng Tôm Phở Xào Phủ Trứng Tôm
sao : Nhân Tâm Lê
Tôm Sốt Tương Cà Tôm Sốt Tương Cà
sao : Nhân Tâm Lê
Đậu Hũ Hấp Cá Đậu Hũ Hấp Cá
sao : Nhân Tâm Lê

Món ăn tương tự

Sinh Tố Thơm Cà Rốt

Sinh Tố Thơm Cà Rốt
Sinh Tố 2 Tầng

Sinh Tố 2 Tầng
Nước Mía Dâu Tây

Nước Mía Dâu Tây
Sinh Tố Bơ Cốt Dừa Topping Trái Cây, Hạt Chia

Sinh Tố Bơ Cốt Dừa Topping Trái Cây, Hạt Chia
Sinh Tố Xoài Cốt Dừa Bột Báng

Sinh Tố Xoài Cốt Dừa Bột Báng
Sinh Tố Táo Lê

Sinh Tố Táo Lê
Sinh Tố Dâu Chuối Sữa

Sinh Tố Dâu Chuối Sữa
Sinh Tố Đào Xoài

Sinh Tố Đào Xoài
Sinh Tố Táo Nước Cốt Dừa

Sinh Tố Táo Nước Cốt Dừa
Bơ Dầm Sữa Chua

Bơ Dầm Sữa Chua
Sinh Tố Bơ Sữa

Sinh Tố Bơ Sữa
Sữa Lắc Bí Đỏ

Sữa Lắc Bí Đỏ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne