Trang chủ Công Thức Thăn heo đút lò sốt nho Cách làm thăn heo đút lò sốt nho

Thăn Heo Đút Lò Sốt Nho

Giới thiệu

Đầu bếp :

vietanhtran

Cách làm thăn heo đút lò sốt nho

Kết hợp một số nguyên liệu khác, món thịt heo thông thường mang đến cho bạn một hương vị hoàn toàn mới, thơm ngon, rất hấp dẫn. Ngoài ra, phần không thể thiếu đó là sốt nho, đậm đà, hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt heo

200 Gr

Nho

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Uớp thịt: Trộn muối tiêu, ớt bột, chút đường, dầu olive, rượu vang, lá thơm rồi ướp đều 2 mặt của miếng thịt.

* Bước 2

Cho miếng thịt ra một chiếc đĩa, cuộn mỗi miếng thịt kèm một miếng phô mai, một miếng cà rốt vào giữa rồi lấy lá hẹ cột lại, đem nướng.

* Bước 3

Làm nước sốt: Cho dầu olive vào chảo, phi hành tây bằm cho thơm, thêm một muỗng cà phê lá thơm. Cho nước cốt nho xay, 2 muỗng tương cà, một muỗng cà phê muối tiêu, 2 muỗng cà phê mật ong, sốt mayonnase. Nấu sôi, đem xay.

* Bước 4

Thịt cuộn phô mai nướng xong dùng kèm với nước sốt nho vừa làm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne