Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm sinh tố dừa thơm

Sinh Tố Dừa Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Mắm

Cách làm sinh tố dừa thơm

Sinh tố dừa thơm với vị béo đặc trưng của cùi dừa non và vị chua chua của trái thơm chín rất kích thích vị giác. Đây là thức uống giải khát và bổ sung vitamin rất tốt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Cùi dừa

1/3 Trái

Thơm

1 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cùi dừa non, nước cốt dừa, đường, nước cốt chanh và thơm cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Cho cùi dừa non, nước cốt dừa, đường, nước cốt chanh và thơm cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Cho cùi dừa non, nước cốt dừa, đường, nước cốt chanh và thơm cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

* Bước 2

Sau đó, cho đá vào ly, đổ sinh tố dừa vào, trang trí vài lát táo tỉa hoa là bạn hoàn tất món sinh tố dừa thơm ngon rồi. Sinh tố dừa thơm với vị béo đặc trưng của cùi dừa non và vị chua chua của trái thơm chín rất kích thích vị giác. Đây là thức uống giải khát và bổ sung vitamin rất tốt.
Sau đó, cho đá vào ly, đổ sinh tố dừa vào, trang trí vài lát táo tỉa hoa là bạn hoàn tất món sinh tố dừa thơm ngon rồi. Sinh tố dừa thơm với vị béo đặc trưng của cùi dừa non và vị chua chua của trái thơm chín rất kích thích vị giác. Đây là thức uống giải khát và bổ sung vitamin rất tốt. Sau đó, cho đá vào ly, đổ sinh tố dừa vào, trang trí vài lát táo tỉa hoa là bạn hoàn tất món sinh tố dừa thơm ngon rồi. Sinh tố dừa thơm với vị béo đặc trưng của cùi dừa non và vị chua chua của trái thơm chín rất kích thích vị giác. Đây là thức uống giải khát và bổ sung vitamin rất tốt. Sau đó, cho đá vào ly, đổ sinh tố dừa vào, trang trí vài lát táo tỉa hoa là bạn hoàn tất món sinh tố dừa thơm ngon rồi. Sinh tố dừa thơm với vị béo đặc trưng của cùi dừa non và vị chua chua của trái thơm chín rất kích thích vị giác. Đây là thức uống giải khát và bổ sung vitamin rất tốt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne