Trang chủ Công Thức Salad thịt heo bí đỏ Cách làm salad thịt heo bí đỏ
Salad Thịt Heo Bí Đỏ yêu thích

Salad Thịt Heo Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích món Hàn

Cách làm salad thịt heo bí đỏ

Salad thịt heo bí đỏ với thịt heo và bí đỏ được nướng chín sau đó cắt nhỏ rồi trộn đều với xà lách, cùng hỗn hợp sốt để tạo thành món salad béo thơ hấp dẫn và giàu dinh dưỡng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Kg

Thịt ba chỉ

1 Kg

Bí đỏ

300 ml

Rượu trắng

120 ml

Tương ớt

40 ml

Nước mắm

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Cây

Xà lách

4 Nhánh

Ngò rí

1 Muỗng canh

Mè trắng

0.67 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, ngâm với rượu trắng trong vòng 4 giờ.
Thịt ba chỉ rửa sạch, ngâm với rượu trắng trong vòng 4 giờ.

* Bước 2

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C. Đặt thịt heo vào khay nướng không có lỗ thủng, rắc thêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu và 2 muỗng canh dầu ô liu vào. Nướng trong lò khoảng 50 phút đến khi thịt chuyển sang màu vàng nâu, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.
Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C. Đặt thịt heo vào khay nướng không có lỗ thủng, rắc thêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu và 2 muỗng canh dầu ô liu vào. Nướng trong lò khoảng 50 phút đến khi thịt chuyển sang màu vàng nâu, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.

* Bước 3

Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng miếng vừa ăn. Rắc 1/3 muỗng cà phê muối lên và nướng trong lò khoảng 25 phút ở nhiệt độ 180 độ C.
Bí đỏ rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng miếng vừa ăn. Rắc 1/3 muỗng cà phê muối lên và nướng trong lò khoảng 25 phút ở nhiệt độ 180 độ C.

* Bước 4

Quay tương ớt, nước mắm, đường trong lò vi sóng 30 giây hoặc nấu trên chảo để làm nước sốt, sau đó trộn với thịt ba chỉ. Món này có thể ăn kèm với salad rau và hạt mè trắng.
Quay tương ớt, nước mắm, đường trong lò vi sóng 30 giây hoặc nấu trên chảo để làm nước sốt, sau đó trộn với thịt ba chỉ. Món này có thể ăn kèm với salad rau và hạt mè trắng. Quay tương ớt, nước mắm, đường trong lò vi sóng 30 giây hoặc nấu trên chảo để làm nước sốt, sau đó trộn với thịt ba chỉ. Món này có thể ăn kèm với salad rau và hạt mè trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad thịt heo bí đỏ Thịt ba chỉ Bí đỏ Rượu trắng Tương ớt Nước mắm Đường trắng Xà lách Ngò rí Mè trắng Muối Tiêu Dầu olive

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Thịt Heo Bí Đỏ Salad Thịt Heo Bí Đỏ
sao : Thích món Hàn
Sinh Tố Xoài Húng Quế Sinh Tố Xoài Húng Quế
sao : Thích món Hàn
Bánh Tart Nhân Khoai Lang Bánh Tart Nhân Khoai Lang
sao : Thích món Hàn
Cơm Chiên Cà Ri Tôm Cơm Chiên Cà Ri Tôm
sao : Thích món Hàn

Món ăn tương tự

Salad Thịt Heo Bí Đỏ

Salad Thịt Heo Bí Đỏ
Trứng Cút Chiên Mắm

Trứng Cút Chiên Mắm
Bông Cải Xào Thịt

Bông Cải Xào Thịt
Thịt Viên Sốt Cà Kiểu Ý

Thịt Viên Sốt Cà Kiểu Ý
Tép Sông Rang Lá Chanh

Tép Sông Rang Lá Chanh
Thịt Heo Viên Chiên Giòn

Thịt Heo Viên Chiên Giòn
Trứng Gà Chiên Cà Rốt

Trứng Gà Chiên Cà Rốt
Trứng Chiên Phô Mai

Trứng Chiên Phô Mai
Trứng Chiên Thập Cẩm Hấp Dẫn

Trứng Chiên Thập Cẩm Hấp Dẫn
Sinh Tố Chuối Sữa Đậu Phộng

Sinh Tố Chuối Sữa Đậu Phộng
Trứng Chiên Cuộn Thanh Cua

Trứng Chiên Cuộn Thanh Cua
Nước Ép Thơm Cà Rốt

Nước Ép Thơm Cà Rốt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne