Trang chủ Công Thức Bò xào hành tây kiểu Nhật Cách làm bò xào hành tây kiểu Nhật

Bò Xào Hành Tây Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhật Hạ

Cách làm bò xào hành tây kiểu Nhật

Thịt bò xào là món ăn dễ chế biến nhưng lại không kém phần ngon miệng. Khi đi kèm với hương vị nước sốt XO của Nhật và hành tây mềm ngọt thì món ăn tưởng chừng dễ làm ấy lại trở nên “bắt cơm” vô cùng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt bò

1 Củ

Hành tây

2 Cây

Hành lá

20 Gr

Gừng

2 Muỗng canh

Sốt X.O

2 Muỗng canh

Dầu mè

1 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Nước

1/2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái lát mỏng, đem ướp với các nguyên liệu ướp trong 15 phút gồm: 1 quả trứng, 2 muỗng canh nước, 1/2 muỗng canh rượu, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê bột bắp. Kế đó cho thêm một ít dầu, trộn đều rồi tiếp tục để ướp thêm 5 phút cho thấm.
Thịt bò thái lát mỏng, đem ướp với các nguyên liệu ướp trong 15 phút gồm: 1 quả trứng, 2 muỗng canh nước, 1/2 muỗng canh rượu, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê bột bắp. Kế đó cho thêm một ít dầu, trộn đều rồi tiếp tục để ướp thêm 5 phút cho thấm. Thịt bò thái lát mỏng, đem ướp với các nguyên liệu ướp trong 15 phút gồm: 1 quả trứng, 2 muỗng canh nước, 1/2 muỗng canh rượu, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê bột bắp. Kế đó cho thêm một ít dầu, trộn đều rồi tiếp tục để ướp thêm 5 phút cho thấm. Thịt bò thái lát mỏng, đem ướp với các nguyên liệu ướp trong 15 phút gồm: 1 quả trứng, 2 muỗng canh nước, 1/2 muỗng canh rượu, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê bột bắp. Kế đó cho thêm một ít dầu, trộn đều rồi tiếp tục để ướp thêm 5 phút cho thấm.

* Bước 2

Hành tây thái lát mỏng. Hành lá cắt khúc dài chừng 3cm.
Hành tây thái lát mỏng. Hành lá cắt khúc dài chừng 3cm. Hành tây thái lát mỏng. Hành lá cắt khúc dài chừng 3cm.

* Bước 3

Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, trút thịt bò vào xào tái trong giây lát rồi trút thịt ra bát để riêng.
Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, trút thịt bò vào xào tái trong giây lát rồi trút thịt ra bát để riêng.

* Bước 4

Làm nóng chảo trở lại, thêm dầu mè rồi trút hành tây và gừng băm nhỏ vào xào thơm. Thêm sốt XO và một ít nước rồi tiếp tục xào đều tay cho đến khi hành tây chín mềm.
Làm nóng chảo trở lại, thêm dầu mè rồi trút hành tây và gừng băm nhỏ vào xào thơm. Thêm sốt XO và một ít nước rồi tiếp tục xào đều tay cho đến khi hành tây chín mềm. Làm nóng chảo trở lại, thêm dầu mè rồi trút hành tây và gừng băm nhỏ vào xào thơm. Thêm sốt XO và một ít nước rồi tiếp tục xào đều tay cho đến khi hành tây chín mềm.

* Bước 5

Thêm thịt bò vào, tiếp tục đảo đều tay cho các nguyên liệu thấm đều sốt. Trước khi tắt lửa, rắc hành lá lên mặt rồi đảo đều trong giây lát.
Thêm thịt bò vào, tiếp tục đảo đều tay cho các nguyên liệu thấm đều sốt. Trước khi tắt lửa, rắc hành lá lên mặt rồi đảo đều trong giây lát. Thêm thịt bò vào, tiếp tục đảo đều tay cho các nguyên liệu thấm đều sốt. Trước khi tắt lửa, rắc hành lá lên mặt rồi đảo đều trong giây lát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne