Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Cá Ngừ Hình Chiếc Thuyền Đẹp Mắt

Salad Cá Ngừ Hình Chiếc Thuyền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Dâu Tây

Cách Làm Salad Cá Ngừ Hình Chiếc Thuyền Đẹp Mắt

Sắp tới Tết thiếu nhi, bạn hãy làm món salad cá ngừ hình thuyền thơm ngon, béo ngậy lại đầy đủ chất dinh dưỡng dành cho bé yêu nhà mình nhé! Rất ngộ nghĩnh và đáng yêu chưa nè, các bé sẽ rất thích đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Hộp

Cá ngừ

3 Trái

Dưa leo

1/2 Củ

Cà rốt

100 Gr

Bắp hột

3 Trái

Cà chua bi

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

2 trái dưa leo rửa sạch, cắt dọc quả dưa khoảng 1/4 phía trên, phần này gọt vỏ, cắt hạt lựu để trộn salad. 3/4 phía dưới dùng để làm thuyền đựng salad.
2 trái dưa leo rửa sạch, cắt dọc quả dưa khoảng 1/4 phía trên, phần này gọt vỏ, cắt hạt lựu để trộn salad. 3/4 phía dưới dùng để làm thuyền đựng salad.

* Bước 2

Cà chua bi, cà rốt bào vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu còn bắp hột, dưa leo cắt hạt lựu ở trên cho ra chén, để riêng. Sau đó, luộc chín bắp hột, cà rốt trong nồi.
Cà chua bi, cà rốt bào vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu còn bắp hột, dưa leo cắt hạt lựu ở trên cho ra chén, để riêng. Sau đó, luộc chín bắp hột, cà rốt trong nồi.

* Bước 3

1 trái dưa leo còn lại cắt 1 lát mỏng dọc theo trái dưa để làm cánh buồm, phần dưới dùng dao nhọn lấy bỏ ruột dưa để được thân thuyền đựng salad. Làm tương tự với các trái dưa leo khác.
1 trái dưa leo còn lại cắt 1 lát mỏng dọc theo trái dưa để làm cánh buồm, phần dưới dùng dao nhọn lấy bỏ ruột dưa để được thân thuyền đựng salad. Làm tương tự với các trái dưa leo khác.

* Bước 4

Cho tất cả nguyên liệu cá ngừ, dưa leo cắt nhỏ, cà rốt, cà chua bi, bắp hột vào tô, thêm sốt mayonnaise, muối vào, trộn đều.
Cho tất cả nguyên liệu cá ngừ, dưa leo cắt nhỏ, cà rốt, cà chua bi, bắp hột vào tô, thêm sốt mayonnaise, muối vào, trộn đều.

* Bước 5

Múc hỗn hợp salad vào phần đáy thuyền trái dưa leo, dùng que xiên, xiên qua 2 đầu miếng dưa leo cắt lát mỏng, uốn cong lại tạo thành hình cánh buồm. Cuối cùng trang trí thêm miếng cà rốt cắt mỏng hình tam giác là xong. Chắc rằng bé và gia đình sẽ thích lắm đấy!
Múc hỗn hợp salad vào phần đáy thuyền trái dưa leo, dùng que xiên, xiên qua 2 đầu miếng dưa leo cắt lát mỏng, uốn cong lại tạo thành hình cánh buồm. Cuối cùng trang trí thêm miếng cà rốt cắt mỏng hình tam giác là xong. Chắc rằng bé và gia đình sẽ thích lắm đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne