chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món mì spaghetti sốt bò băm, sốt thịt viên hay sốt kem không còn lạ lẫm gì với những tín đồ yêu thích món mì Ý. Tuy vậy, bạn đã thử làm món mì spaghetti xào thập cẩm này nhé! Món ăn không chỉ thích hợp để ăn sáng mà cũng rất thích hợp để bạn có một bữa trưa ngon miệng đấy. Với cách chế biến này sợi mì vẫn dai mềm, quyện cùng các loại rau củ và thịt giăm bông sẽ đem đến cho bạn một bữa ăn thật đầy đủ dinh dưỡng.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne