Trang chủ Công Thức Tôm tẩm dừa nạo chiên Cách làm tôm tẩm dừa nạo chiên

Tôm Tẩm Dừa Nạo Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Học làm Chef

Cách làm tôm tẩm dừa nạo chiên

Tôm tẩm dừa nạo chiên là món ăn đơn giản với tôm bóc bỏ vỏ, giữ lại phần đui, tẩm chút bột, nhúng vào trứng rồi lăn qua dừa nạo sấy, sau đó chiên ngập dầu giòn giòn và rất thơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Tương ớt

2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

20 Con

Tôm tươi

45 Gr

Bột mì

1 Quả

Trứng gà

150 Gr

Dừa nạo

500 ml

Dầu ăn

50 Gr

Mứt cam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch tôm, bỏ phần chỉ trên. Làm khô tôm bằng khăn giấy sau đó rắc muối và hạt tiêu ở 2 bề mặt tôm. Chuẩn bị 3 bát: 1 bát trứng đã khuấy, 1 bát bột mì và 1 bát dừa nạo.
Làm sạch tôm, bỏ phần chỉ trên. Làm khô tôm bằng khăn giấy sau đó rắc muối và hạt tiêu ở 2 bề mặt tôm. Chuẩn bị 3 bát: 1 bát trứng đã khuấy, 1 bát bột mì và 1 bát dừa nạo.

* Bước 2

Đun nóng dầu ăn. Tôm lăn bột, nhúng trứng rồi lăn quả dừa nạo. Sau đó thả tôm vào chảo chiên chín giòn thì vớt ra để ráo dầu. Để làm chấm, cho mứt cam và tương ớt ngọt vào bát nhỏ rồi làm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 30 giây, sau đó trộn nước chanh vào.
Đun nóng dầu ăn. Tôm lăn bột, nhúng trứng rồi lăn quả dừa nạo. Sau đó thả tôm vào chảo chiên chín giòn thì vớt ra để ráo dầu. Để làm chấm, cho mứt cam và tương ớt ngọt vào bát nhỏ rồi làm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 30 giây, sau đó trộn nước chanh vào. Đun nóng dầu ăn. Tôm lăn bột, nhúng trứng rồi lăn quả dừa nạo. Sau đó thả tôm vào chảo chiên chín giòn thì vớt ra để ráo dầu. Để làm chấm, cho mứt cam và tương ớt ngọt vào bát nhỏ rồi làm nóng trong lò vi sóng trong khoảng 30 giây, sau đó trộn nước chanh vào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne