Trang chủ Công Thức Tôm hấp tỏi băm Cách Làm Tôm Hấp Tỏi Băm Đơn Giản Cực Ngon Cơm

Tôm Hấp Tỏi Băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách Làm Tôm Hấp Tỏi Băm Đơn Giản Cực Ngon Cơm

Món tôm hấp đơn giản, ngon miệng, đảm bảo ai ăn cũng thích và hết lời khen cho mà xem. Bạn cũng có thể học cách làm món ăn này cùng với Cooky nè!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Tôm tươi

1 Trái

Ớt

100 Gr

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

15 ml

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch, bỏ đầu tôm, dùng kéo cắt chân tôm, cho ra đĩa. Hành lá, ớt cắt nhỏ.
Tôm rửa sạch, bỏ đầu tôm, dùng kéo cắt chân tôm, cho ra đĩa. Hành lá, ớt cắt nhỏ. Tôm rửa sạch, bỏ đầu tôm, dùng kéo cắt chân tôm, cho ra đĩa. Hành lá, ớt cắt nhỏ. Tôm rửa sạch, bỏ đầu tôm, dùng kéo cắt chân tôm, cho ra đĩa. Hành lá, ớt cắt nhỏ. Tôm rửa sạch, bỏ đầu tôm, dùng kéo cắt chân tôm, cho ra đĩa. Hành lá, ớt cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho 2 muỗng cà phê tỏi băm, 15ml dầu ăn, 15ml rượu trắng, 1/2 muỗng cà phê muối vào chén, khuấy đều.
Cho 2 muỗng cà phê tỏi băm, 15ml dầu ăn, 15ml rượu trắng, 1/2 muỗng cà phê muối vào chén, khuấy đều.

* Bước 3

Chan đều hỗn hợp tỏi băm đã trộn ở trên lên tôm. Đặt tôm vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5-7 phút để tôm chín.
Chan đều hỗn hợp tỏi băm đã trộn ở trên lên tôm. Đặt tôm vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5-7 phút để tôm chín. Chan đều hỗn hợp tỏi băm đã trộn ở trên lên tôm. Đặt tôm vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5-7 phút để tôm chín. Chan đều hỗn hợp tỏi băm đã trộn ở trên lên tôm. Đặt tôm vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5-7 phút để tôm chín.

* Bước 4

Khi món ăn chín, lấy ra, rắc ớt, hành lá vào là có thể dùng ngay với cơm nóng.
Khi món ăn chín, lấy ra, rắc ớt, hành lá vào là có thể dùng ngay với cơm nóng. Khi món ăn chín, lấy ra, rắc ớt, hành lá vào là có thể dùng ngay với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne