Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè khoai mì đường mật

Chè Khoai Mì Đường Mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nghi

Cách làm chè khoai mì đường mật

Chè khoai mì đường mật với khoai mì nấu chín bùi dẻo thơm phức cùng với vị ngọt dịu và màu cánh kiến đặc trưng của đường mật, thêm chút ấm cay của gừng sợi, giúp ấm lòng ngày lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
600 Gr

Khoai mì

1 Củ

Gừng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì sắn về đem rửa thật sạch rồi tiến hành bóc bỏ vỏ, cắt từng khúc nhỏ vừa ăn. Sau đó, dùng một bát nước muối loãng để ngâm khoai mì trong thời gian từ 5-6 tiếng đồng hồ để loại bỏ bớt độc tố. Rửa sạch gừng tươi, cạo sạch vỏ rồi mang đi thái chỉ.
Khoai mì sắn về đem rửa thật sạch rồi tiến hành bóc bỏ vỏ, cắt từng khúc nhỏ vừa ăn. Sau đó, dùng một bát nước muối loãng để ngâm khoai mì trong thời gian từ 5-6 tiếng đồng hồ để loại bỏ bớt độc tố. Rửa sạch gừng tươi, cạo sạch vỏ rồi mang đi thái chỉ. Khoai mì sắn về đem rửa thật sạch rồi tiến hành bóc bỏ vỏ, cắt từng khúc nhỏ vừa ăn. Sau đó, dùng một bát nước muối loãng để ngâm khoai mì trong thời gian từ 5-6 tiếng đồng hồ để loại bỏ bớt độc tố. Rửa sạch gừng tươi, cạo sạch vỏ rồi mang đi thái chỉ. Khoai mì sắn về đem rửa thật sạch rồi tiến hành bóc bỏ vỏ, cắt từng khúc nhỏ vừa ăn. Sau đó, dùng một bát nước muối loãng để ngâm khoai mì trong thời gian từ 5-6 tiếng đồng hồ để loại bỏ bớt độc tố. Rửa sạch gừng tươi, cạo sạch vỏ rồi mang đi thái chỉ.

* Bước 2

Dùng một chiếc nồi sạch, bỏ khoai mì vào luộc chín tới. Bạn thêm vào nồi một vài hạt muối để đến khi luộc chín sắn có vị vừa miệng.
Dùng một chiếc nồi sạch, bỏ khoai mì vào luộc chín tới. Bạn thêm vào nồi một vài hạt muối để đến khi luộc chín sắn có vị vừa miệng.

* Bước 3

Bạn bỏ đường vào nồi sạch khác, đổ thêm chút nước rồi đun sôi để đường tan hết. Đổ sắn vào nồi đường, tiến hành đun nhỏ lửa để khoia mì ngấm đều đường. Đợi đến khi khoai mì ngấm đường thì bạn bỏ gừng vào nồi chè khoai mì cho thơm. Lấy ra 2 muỗng canh bột sắn dây và hòa vào với nước cho tan hết. Sau đó, đổ hỗn hợp vào nồi sắn, dùng đũa quấy đều để bột chín và nước sánh lại là xong.
Bạn bỏ đường vào nồi sạch khác, đổ thêm chút nước rồi đun sôi để đường tan hết. Đổ sắn vào nồi đường, tiến hành đun nhỏ lửa để khoia mì ngấm đều đường. Đợi đến khi khoai mì ngấm đường thì bạn bỏ gừng vào nồi chè khoai mì cho thơm. Lấy ra 2 muỗng canh bột sắn dây và hòa vào với nước cho tan hết. Sau đó, đổ hỗn hợp vào nồi sắn, dùng đũa quấy đều để bột chín và nước sánh lại là xong. Bạn bỏ đường vào nồi sạch khác, đổ thêm chút nước rồi đun sôi để đường tan hết. Đổ sắn vào nồi đường, tiến hành đun nhỏ lửa để khoia mì ngấm đều đường. Đợi đến khi khoai mì ngấm đường thì bạn bỏ gừng vào nồi chè khoai mì cho thơm. Lấy ra 2 muỗng canh bột sắn dây và hòa vào với nước cho tan hết. Sau đó, đổ hỗn hợp vào nồi sắn, dùng đũa quấy đều để bột chín và nước sánh lại là xong. Bạn bỏ đường vào nồi sạch khác, đổ thêm chút nước rồi đun sôi để đường tan hết. Đổ sắn vào nồi đường, tiến hành đun nhỏ lửa để khoia mì ngấm đều đường. Đợi đến khi khoai mì ngấm đường thì bạn bỏ gừng vào nồi chè khoai mì cho thơm. Lấy ra 2 muỗng canh bột sắn dây và hòa vào với nước cho tan hết. Sau đó, đổ hỗn hợp vào nồi sắn, dùng đũa quấy đều để bột chín và nước sánh lại là xong.

* Bước 4

Chè khoai mì đường mật với khoai mì nấu chín bùi dẻo thơm phức cùng với vị ngọt dịu và màu cánh kiến đặc trưng của đường mật, thêm chút ấm cay của gừng sợi, giúp ấm lòng ngày lạnh.
Chè khoai mì đường mật với khoai mì nấu chín bùi dẻo thơm phức cùng với vị ngọt dịu và màu cánh kiến đặc trưng của đường mật, thêm chút ấm cay của gừng sợi, giúp ấm lòng ngày lạnh. Chè khoai mì đường mật với khoai mì nấu chín bùi dẻo thơm phức cùng với vị ngọt dịu và màu cánh kiến đặc trưng của đường mật, thêm chút ấm cay của gừng sợi, giúp ấm lòng ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne