Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp Xào Tép
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mợ ChảnhCách làm bắp xào tép
Chỉ vài bước đơn giản là cả nhà có được món ăn vừa ngon vừa đủ chất rồi phải không? Với những nguyên liệu rất dễ tìm, cách chế biến lại đơn giản, món bắp xào tép hành sẽ là món ăn đầy thú vị.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBắp hột
Tép tươi
Hành lá
Muối
Tiêu
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp ngọt rửa sạch, để ráo nước sau đó luộc qua nước sôi cho bắp chín. Tép gạo nhặt hết bẩn rồi rửa với nước cho sạch, để ráo nước. Phi thơm hành với dầu ăn, cho tép vào đảo đều.
* Bước 2
Tép chín thì cho bắp vào đảo cùng. Vì bắp đã được luộc chín tới nên sẽ rất nhanh chín. Để sôi trên bếp khoảng 2 phút rồi nêm nếm gia vị, cho hành lá thái nhỏ vào đảo đều, sau đó tắt bếp.
* Bước 3
Đổ bắp xào tép ra đĩa, dùng nóng. Chỉ vài bước đơn giản là cả nhà có được cách làm bắp xào tép ăn vừa ngon vừa đủ chất rồi phải không?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne