chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt viên sốt cà chua là món ăn ngon đơn giản với những viên thịt béo ngậy, thơm phức được tổ hợp từ nhiều nguyên liệu tươi ngon, được sốt cùng cà chua hấp dẫn và đưa cơm. Ngoài ăn cùng cơm thì thịt viên sốt cà chua còn có thể dùng làm nhân bánh mì ăn sáng cũng rất tuyệt vời.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne