Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh khoai sọ rau muồng
Canh Khoai Sọ Rau Muống yêu thích

Canh Khoai Sọ Rau Muống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mợ Chảnh

Cách làm canh khoai sọ rau muồng

Canh khoai sọ rau muống thoạt nghe lạ quá phải không các mẹ. Nhưng khi kết hợp khoai sọ và rau muống lại với nhau tạo nên món canh vô cùng hấp dẫn và giàu chất dinh dưỡng đấy nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Khoai sọ

300 Gr

Sườn heo

300 Gr

Rau muống

2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch, cho vào nồi luộc sơ, sau đó đổ ra rổ, xả sạch dưới vòi nước lạnh. Cho sườn lại vào nồi, thêm 2 thìa cafe muối, 1 thìa cafe bột nêm xào cho ngấm gia vị, sau đó đổ 1,5 bát canh nước vào ninh.
Sườn rửa sạch, cho vào nồi luộc sơ, sau đó đổ ra rổ, xả sạch dưới vòi nước lạnh. Cho sườn lại vào nồi, thêm 2 thìa cafe muối, 1 thìa cafe bột nêm xào cho ngấm gia vị, sau đó đổ 1,5 bát canh nước vào ninh. Sườn rửa sạch, cho vào nồi luộc sơ, sau đó đổ ra rổ, xả sạch dưới vòi nước lạnh. Cho sườn lại vào nồi, thêm 2 thìa cafe muối, 1 thìa cafe bột nêm xào cho ngấm gia vị, sau đó đổ 1,5 bát canh nước vào ninh.

* Bước 2

Khoai sọ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, rửa sạch với muối, để ráo nước. Cho khoai vào nồi sườn đang ninh, khi nồi canh sôi trở lại thì để lửa nhỏ, ninh chừng 10 phút.
Khoai sọ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, rửa sạch với muối, để ráo nước. Cho khoai vào nồi sườn đang ninh, khi nồi canh sôi trở lại thì để lửa nhỏ, ninh chừng 10 phút. Khoai sọ gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, rửa sạch với muối, để ráo nước. Cho khoai vào nồi sườn đang ninh, khi nồi canh sôi trở lại thì để lửa nhỏ, ninh chừng 10 phút.

* Bước 3

Rau muống nhặt ngon non, rửa sạch, để ráo. Cho rau muống vào nồi, trước khi thả rau vào bạn nhớ vò rau để rau mềm và không bị chát, lưu ý không vò mạnh quá rau sẽ bị nát. Đun cho tới khi rau muống chín, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Rau muống nhặt ngon non, rửa sạch, để ráo. Cho rau muống vào nồi, trước khi thả rau vào bạn nhớ vò rau để rau mềm và không bị chát, lưu ý không vò mạnh quá rau sẽ bị nát. Đun cho tới khi rau muống chín, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp. Rau muống nhặt ngon non, rửa sạch, để ráo. Cho rau muống vào nồi, trước khi thả rau vào bạn nhớ vò rau để rau mềm và không bị chát, lưu ý không vò mạnh quá rau sẽ bị nát. Đun cho tới khi rau muống chín, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh khoai sọ rau muống ra tô, ăn nóng cùng cơm trắng.
Múc canh khoai sọ rau muống ra tô, ăn nóng cùng cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh khoai sọ rau muống Khoai sọ Sườn heo Rau muống Muối Hạt nêm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Khoai Sọ Rau Muống Canh Khoai Sọ Rau Muống
sao : Mợ Chảnh
Canh Su Hào Nấu Thịt Bò Canh Su Hào Nấu Thịt Bò
sao : Mợ Chảnh
Canh Bí Đỏ Nấu Chân Giò Canh Bí Đỏ Nấu Chân Giò
sao : Mợ Chảnh
Móng Giò Sốt Tiêu Móng Giò Sốt Tiêu
sao : Mợ Chảnh

Món ăn tương tự

Canh Khoai Sọ Rau Muống

Canh Khoai Sọ Rau Muống
Canh Su Hào Nấu Thịt Bò

Canh Su Hào Nấu Thịt Bò
Canh Bí Đỏ Nấu Chân Giò

Canh Bí Đỏ Nấu Chân Giò
Canh Ngao Nấu Thơm Chua

Canh Ngao Nấu Thơm Chua
Cá Chép Om Dưa Chua

Cá Chép Om Dưa Chua
Canh Sườn Sụn Nấu Dưa Chua

Canh Sườn Sụn Nấu Dưa Chua
Canh Cá Ngần Nấu Dưa Chua

Canh Cá Ngần Nấu Dưa Chua
Canh Gà Lá Giang Chua Ngon

Canh Gà Lá Giang Chua Ngon
Canh Cua Mồng Tơi Thanh Mát

Canh Cua Mồng Tơi Thanh Mát
Canh Sườn Hầm Rau Củ

Canh Sườn Hầm Rau Củ
Canh Măng Chua Nấu Cá Rô Phi

Canh Măng Chua Nấu Cá Rô Phi
Canh Cá Bớp Thơm Ngon

Canh Cá Bớp Thơm Ngon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne