Tự Làm Sữa Chua Tại Nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nghi

Cách làm sữa chua tại nhà

Tự làm sữa chua tại nhà đơn giản và hiệu quả chỉ với 2 nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền. Với cách làm này có thể giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi tiêu hơn là mua sữa chua ngoài hàng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng sữa trong nồi, khuấy đều để sữa không bị khét ở đáy nồi. Khi sữa bắt đầu nổi bọt thì tắt bếp và để nguội khoảng 10 phút sao cho sữa vẫn còn ấm nhưng không quá nóng.
Đun nóng sữa trong nồi, khuấy đều để sữa không bị khét ở đáy nồi. Khi sữa bắt đầu nổi bọt thì tắt bếp và để nguội khoảng 10 phút sao cho sữa vẫn còn ấm nhưng không quá nóng. Đun nóng sữa trong nồi, khuấy đều để sữa không bị khét ở đáy nồi. Khi sữa bắt đầu nổi bọt thì tắt bếp và để nguội khoảng 10 phút sao cho sữa vẫn còn ấm nhưng không quá nóng.

* Bước 2

Múc 1 chút sữa ấm ra hòa với sữa chua cho tới khi tan hết rồi đổ lại vào nồi, khuấy đều. Chia sữa vào các lọ nhỏ, bạn có thể dùng phễu nếu không muốn bị rớt sữa ra ngoài.
Múc 1 chút sữa ấm ra hòa với sữa chua cho tới khi tan hết rồi đổ lại vào nồi, khuấy đều. Chia sữa vào các lọ nhỏ, bạn có thể dùng phễu nếu không muốn bị rớt sữa ra ngoài. Múc 1 chút sữa ấm ra hòa với sữa chua cho tới khi tan hết rồi đổ lại vào nồi, khuấy đều. Chia sữa vào các lọ nhỏ, bạn có thể dùng phễu nếu không muốn bị rớt sữa ra ngoài.

* Bước 3

Đặt các lọ sữa vào nồi ủ và dùng khăn quấn kín, nồi ủ có thể dùng bằng nồi lớn, thùng xốp tùy chọn. Ủ ít nhất 8 tiếng tới khi sữa chua đông lại thì cho vào tủ lạnh.
Đặt các lọ sữa vào nồi ủ và dùng khăn quấn kín, nồi ủ có thể dùng bằng nồi lớn, thùng xốp tùy chọn. Ủ ít nhất 8 tiếng tới khi sữa chua đông lại thì cho vào tủ lạnh. Đặt các lọ sữa vào nồi ủ và dùng khăn quấn kín, nồi ủ có thể dùng bằng nồi lớn, thùng xốp tùy chọn. Ủ ít nhất 8 tiếng tới khi sữa chua đông lại thì cho vào tủ lạnh.

* Bước 4

Tự làm sữa chua tại nhà đơn giản và hiệu quả chỉ với 2 nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền. Với cách làm này có thể giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi tiêu hơn là mua sữa chua ngoài hàng nhé!
Tự làm sữa chua tại nhà đơn giản và hiệu quả chỉ với 2 nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền. Với cách làm này có thể giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi tiêu hơn là mua sữa chua ngoài hàng nhé! Tự làm sữa chua tại nhà đơn giản và hiệu quả chỉ với 2 nguyên liệu dễ tìm và rẻ tiền. Với cách làm này có thể giúp bạn tiết kiệm được nhiều chi tiêu hơn là mua sữa chua ngoài hàng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne